После гипертонического криза кружится голова что делать

После гипертонического криза кружится голова

После гипертонического криза кружится голова что делать

Дата обновления: 7.09.2019

Гипертонический криз характеризуется внезапным скачком АД до критических показателей.

Если вовремя не помочь человеку, приступ приведет к трагичным последствиям — инсульту, инфаркту или отеку мозга.

Часто после гипертонического криза больной жалуется на головокружение. Эти симптомы — нередкое проявление последствий ГК.

Справиться с неприятными последствиями и избежать повторения кризисной ситуации можно при условии выполнения всех назначений врача.

Письма от наших читателей

Причины головокружения после гипертонического криза

Первое время в посткризисный период пациенту нужно следить за состоянием здоровья: правильно питаться, избегать стрессов и перенапряжения. Снизить риск рецидива можно, если больной будет соблюдать несколько правил:

  • По возможности отказаться от физических нагрузок. Допускается лечебная физкультура по назначению врача.
  • Полный покой. Больному нужно избегать стрессовых ситуаций, не конфликтовать.
  • Отказаться от спиртного и никотина. Кофе можно заменить цикорием.

В медицинских источниках описывается несколько причин появления головокружения после гипертонического криза. Основная причина вызвана реакцией организма на перепады артериального давления: стенки сосудов уплотняются, снижается их проходимость.

Как следствие, нарушается кровоснабжение головного мозга, появляется кислородное голодание. Это и вызывает головокружение. В основном после гипертонического криза человек становится вялым, испытывает усталость, апатию.

Еще одна причина головокружения — стремительное понижение давления с помощью медицинских препаратов. Допустимо снижение давления на 30 единиц за час.

К внезапному недомоганию могут привести сопутствующие заболевания у пациента. Например, патологии сердечно-сосудистой системы, периферического отдела опорно-двигательного аппарата, сахарный диабет.

К другим причинам головокружения после ГК относят:

  • побочную реакцию организма на лекарства;
  • климакс у женщин;
  • стресс.

Гипертоники чувствительны к метеорологическим изменениям. Резкая смена погоды может стать причиной повышения или понижения давления.

Спровоцировать головокружение может и смена климатических условий, вредные привычки пациента, сбои на гормональном уровне, чрезмерное употребление кофе, физическое и нервное истощение организма.

Осложнения

Головокружение — не единственное осложнение после гипертонического криза.

Ученые определили так называемые органы-мишени, которые пострадают сильнее всего, если больному вовремя не оказать помощь во время приступа, такие как:

  • Мозг. Последствия нарушенного кровообращения для мозга: инсульт, потеря памяти.
  • Сердце. Возможные осложнения— инфаркт, «грудная жаба», сердечная недостаточность.
  • Почки. Криз может повлиять на работу почек (почечная недостаточность).
  • Сосуды. Высок риск разрыва аорты и наступление летального исхода.
  • Глаза. Повреждение сетчатки глаза, снижение остроты зрения.

Чаще всего последствия гипертонического кризиса влияют на работу мозга и сердечно-сосудистой системы.

Виды головокружения после ГК

Спровоцировать головокружение после гипертонического кризиса могут резкие движения человека. Например, если больной резко встал, повернул голову, наклонился, присел или просто закрыл глаза. Поэтому пациентам важно соблюдать покой. Любое перенапряжение может спровоцировать новое головокружение.

В медицине выделяют два вида головокружения. В первом случае, у человека появляется ощущение перемещения предметов или тела. При изменении положения головы головокружение может усилиться. Во втором случае, головокружение не сопровождается ощущением перемещения объектов или тела.

Диагностические мероприятия

Что делать, если головокружение не проходит? Для лечения больного врач назначает комплексное лечение: медикаментозная и немедикаментозная терапия.

Во время головокружения нужно облегчить состояние пациента. Для этого его нужно уложить на спину, освободить от лишних сковывающих аксессуаров — расстегнуть пуговицы на рубашке или ремень.

В таком состоянии организму требуется больше кислорода. Поэтому в помещении нужно открыть окно. Если человека начинает тошнить, то снять приступ тошноты или рвоты можно диуретиками. Таблетки можно заменить на мятную жевательную резинку или конфету.

Медикаменты

Головокружение после гипертонического кризиса само по себе не пройдет. Медикаментозное лечение в посткризисный период строится на 3 группы лекарств. Это мочегонные средства (Гипотиазид, Фуросемид), ингибиторы АПФ (Каптоприл, Лизиноприл) и спазмолитики (Но-шпа, Папаверин).

Для улучшения работы кровеносной системы назначают Кавитон или Бетасерк. Они ослабляют вредное воздействие аминокислот. Циннаризин и Флунаризин улучшают кровоснабжение и снижают риск кислородного голодания головного мозга.

Если головокружение проявилось на фоне стресса, то пациенту нужно принять успокоительное. Хорошо, если это будут лекарства из растительных компонентов (валерьянка или пустырник).

Больному нельзя заниматься самолечением. Только специалист сможет правильно подобрать препарат, определить курс приема и его дозировку.

Терапия

Иногда при незначительном головокружении пациентам рекомендуют специальный пластырь для понижения давления. Он снижает нервное напряжение, питает мозг, улучшает эластичность сосудов. Терапевтический эффект достигается за счет измельченных растительных компонентов (корень Шалфея, Гастродии и нижняя часть коры Эвкоммии).

Народная медицина

Медикаментозное лечение последствий ГК можно сочетать с приемом народных средств. Снять головокружение помогут отвары из трав.

Благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему оказывает шиповник. На 1 литр воды потребуется 100 грамм сушеных ягод. Отвар заливают кипятком и настаивают. Через 20 минут его можно пить, как чай.

Травники рекомендуют употреблять овощной сок с медом и лимоном. Его делают из моркови, свеклы, меда и лимона. Свекла способствует улучшению кровотока. Витамины и каротин, которые содержатся в моркови, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Некоторые целители советуют добавлять в смесь хрен. Принимать нужно по 1 ложке в день после еды.

Справиться с головокружением поможет настой из клевера или брусничный чай. Цветы клевера настаивают на травяной бане около 40 минут. Брусничный чай готовится по тому же рецепту, что и отвар шиповника. На 1 ложку сушеной ягоды потребуется 1 литр кипятка. Ягоды кипятят в течение 5 минут, а потом еще 20 минут настаивают.

Народные целители советуют делать отвар из семян укропа. Он не только помогает улучшить пищеварение, но и снижает давление, укрепляет сердечную мышцу, обладает мочегонным эффектом.

Целебные свойства боярышника, жабьей травы и омелы используют для снижения давления.

Образ жизни: диеты, отдых

Врачи рекомендуют отказаться от прежнего образа жизни, избегать стрессовых ситуаций, перенапряжения. По возможности больным нужно воздержаться от любой умственной деятельности: будь то работа за компьютером или чтение.

В меру своих возможностей делать легкие физические упражнения, но не переутомляться. Лучше всего для этого подойдут занятия лечебной физкультурой.

Для восстановления организма больному следует больше времени гулять, пересмотреть свой рацион. Контролировать вес. Отказаться от соленой пищи, больше есть фруктов и овощей.

Рекомендации

При постоянном головокружении больным нужно вести подвижный образ жизни. Людям с пониженным давлением рекомендуют употреблять горький шоколад и кофе.

Иногда после ГК у людей появляется чувство страха. Они боятся выходить из дома, паникуют при любом головокружении, боятся упасть. Такое состояние может спровоцировать новые приступы. В этом случае врачи советуют обратиться за помощью к психиатру.

Специалисты также рекомендуют ежедневно измерять давление и записывать данные в тетради, проходить плановые обследования, делать УЗИ и ЭКГ. Это позволит врачу при необходимости скорректировать дальнейшее лечение.

Почему в России не лечат гипертонию

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же есть шанс восстановления сосудов…

Читать полностью Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале! (1 5,00

Источник: https://otgipertonii.ru/kriz/golovokruzhenie-posle-gipertonicheskogo-kriza-ne-proxodit/

После гипертонического криза кружится голова слабость

После гипертонического криза кружится голова что делать

Нередко головокружение является последствием перенесенного гипертонического криза. Оно сопровождается потемнением в глазах, вялостью, звоном в ушах, сонливостью, пошатыванием при ходьбе.

Основные причины аномального состояния кроются в том, что организму требуется время, чтобы настроиться на новые показатели артериального давления. Помогут преодолеть болезненное состояние фармакологические препараты, народные рецепты, коррективы в режиме дня и в питании.

Вертиго (головокружение) после купирования гипертонического криза связано с нарушенным, неравномерным мозговым кровотоком.

Частые скачки давления негативно влияют на состояние стеночек сосудов, происходит их утолщение, нарушение проницаемости.

Во время криза ткани испытывают острую нехватку в питательных веществах, что в последующем проявляется головными недомоганиями, полуобморочным состоянием.

В отдельных случаях дурнота наступает от сильного и резкого перепада давления. Головокружение может наблюдаться и в состоянии покоя, и при движениях (даже незначительных!) головы. Зачастую вертиго усиливается при закрытых глазах, быстрой ходьбе, наклонах, приседаниях или резком изменении положения тела после длительного сидения, сна.

Болезненное состояние также может развиться при наличии у больного гипоплазии правой позвоночной артерии – аномалии, при которой сужен просвет артерии. Колебания артериального давления приводят к возникновению цефалгии, вертиго, тошноты, рвоты.

Недомогание может быть спровоцировано:

  1. Излишне быстрыми темпами снижения давления. Важно, чтобы принимаемые гипотензивные медикаменты уменьшали его со скоростью не более 30 единиц/час.
  2. Сопутствующими заболеваниями, в т. ч. сахарным диабетом, сердечными и сосудистыми патологиями, заболеваниями периферического отдела вестибулярного аппарата.
  3. Побочной реакцией на фармацевтические препараты. Особенно это характерно для людей в пожилом возрасте.
  4. Испугом, тревожным или депрессивным состоянием больных.
  5. Климактерическим периодом у женщин.
  6. Осложнениями разной степени, наступившими после резкого повышения давления.

Почему по утрам кружится голова и шатает — Вы можете прочитать в этой статье.

К факторам, повышающим риск вертиго после гипертонического криза, относятся:

  • Метеорологические изменения;
  • Изменения климатической зоны;
  • Гормональные нарушения;
  • Бурный эмоциональный всплеск;
  • Физическое истощение организма;
  • Употребление горячительных напитков и/или кофе;
  • Курение.

При появлении головокружения после гипертонического криза лечение важно сфокусировать на причину, вызвавшую болезненное состояние. Применение препаратов должно быть своевременным, но лишь после всестороннего врачебного обследования, точно установленной причины возникшей патологии.

Специалисты отмечают, что чаще кризы и связанные с ними головокружения, свойственны людям, страдающим от тяжелой формы гипертонии, которая усугубляется атеросклерозом. Для предотвращения ухудшения состояния могут применяться (по назначению медиков!) антигипертензивные фармацевтические средства различных групп, в т. ч.:

    Мочегонные: Гипотиазид (Hypothiaz >Для избавления от вертиго медики рекомендуют воспользоваться чрезвычайно простым и удобным средством — пластырем от гипертонии. Он создан на основе лекарственных препаратов, измельченных до наночастиц. Особо ценно, что в составе значатся продукты природы — корни гастродии и шалфея, кора эвкоммии, омела.

Действие пластыря направлено:

  • На снятие признаков головокружения;
  • Усиление влияния антигипертензивных медикаментов;
  • Улучшение питания мозга;
  • Повышение эластичности сосудов;
  • Избавление от нервозности, усталости.

Помогут мягко урегулировать повышенное давление, снять симптомы головокружения проверенные народные рецепты:

  • Рецепт 1. Пьем отвар шиповника. Для его приготовления следует сухие плоды шиповника (полстакана) залить крутым кипятком (1 л), выдержать четверть часа на водяной бане. Пить как чай.
  • Рецепт2. Пьем соки. Смешать соки моркови, хрена, свеклы (по 200 мл каждого), добавить 200 мл меда и сок из одного небольшого лимона. Употреблять за час до еды по 1 ст. л. трижды в день.
  • Рецепт 3. Пьем настои из семян укропа или цветков клевера. Приготовленные семена (цветки) залить горячей водой (полстакана). Настоять полчаса, пить перед приемом пищи 3 раза в день.

Наличие головокружения после гипертонического криза является ярким подтверждением, что лечение важно продолжать, даже если давление нормализовалось. В этот период следует находиться в спокойной обстановке, при ухудшении состояния принять лежачее положение (изголовье должно быть приподнятым), обеспечить приток свежего воздуха, постараться зафиксировать взгляд на каком-либо предмете.

При сильном возбуждении можно принять седативный препарат. Если состояние ухудшается – срочно вызвать карету скорой помощи.

Назначенное медиками лечение обязательно следует провести в полном объеме, чтобы не случился рецидив. Дурнота после криза – сигнал о наличии в организме некоторых патологических процессов, которые могут усугубиться, «выстрелить» в любой момент.

Необходимо помнить, что последствия осложненного гипертонического криза очень опасны. Недуг может сопровождаться:

  • Отеком мозга;
  • Энцефалопатией;
  • Острым инфарктом миокарда;
  • Инсультом;
  • Ухудшением (потерей) слуха и зрения;
  • Эклампсией;
  • Гематурией.

Чтобы в последующем предотвратить резкий всплеск давления, важно внести коррективы в питание:

источник

Если артериальное давление внезапно поднимается выше 230/130, возникает острое состояние, проявляющееся сильной головной болью, судорогами, тошнотой, головокружением – гипертонический криз.

Давление повышается настолько, что происходит повреждение жизненно важных органов. Некоторые симптомы сохраняются и после отступления острого состояния.

Например, если после гипертонического криза кружится голова – что делать?

При гипертоническом кризе происходит сегментарное расширение сосудов («sausage strings») с дисплазией сосудисто-мозгового барьера, особенно, в посткапиллярных венулах. Локальные передвижения ионов и высвобождение нейротрансмиттеров способствуют формированию очагового отека головного мозга.

При повышении давления происходит симпатическая активация. В физиологических условиях увеличение симпатического тона мало влияет на сосуды ЦНС. При гипертензии и гипертоническом кризисе увеличение симпатической активности надпочечников приводит к вазоконстрикции сосудов головного мозга, вследствие чего уменьшает поток крови через мозг.

Таким образом, церебральный слой защищается от перегрузки.

При долговременной тяжелой гипертензии ауторегуляторная кривая потока головного мозга смещается к более высоким значениям АД. Однако этот позитивный эффект также оказывает негативное воздействие, вызывая неспособность адекватной вазодилатации при быстром снижении давления в ходе лечения.

Чрезмерное снижение АД при кризе может усугубить неврологические симптомы, провоцируя сохранение головокружения после гипертонического криза. Другой долгосрочный защитный механизм, противодействующий мозговым сосудам при гипертонии, – изменение сосудистой структуры (ремоделирование).

В случае внезапного увеличения давления при гипертоническом кризе эти ауторегуляторные способности преодолеваются, появляются сопровождающие признаки, включающие головокружение.

Клинически при гипертоническом кризе и самой гипертонии головокружение сопровождается мозговыми, сердечно-сосудистыми, почечными симптомами.

В области ЦНС симптоматика характеризуется энцефалопатией с головной болью, путаницей, нарушением сознания, головокружением, комой. Иногда возникает тошнота, рвота, судороги.

Зрительные расстройства присутствуют при изменениях глазного дна.

Другие осложнения гипертонического кризиса, также проявляющиеся головокружением, исходящие из головного мозга – мозговые или субарахноидальные кровотечения.

Головокружению при гипертоническом кризе часто аккомпанируют психологические и нейровегетативные расстройства, такие как:

  • тошнота;
  • рвота;
  • бледность;
  • гипертонус мышц;
  • потливость;
  • ощущение неопределенности в пространстве.

Эти проявления объясняются связью вестибулярной и вегетативной системой. Любое нарушение в области вестибулярного аппарата вызывает текущие вегетативные расстройства. Независимо от чувства страха, сопровождающего практически любое головокружение, этот симптом сам по себе не представляет опасности для жизни человека.

Цель лечения после компенсации острого состояния у женщин и мужчин – назначение пациентам длительной антигипертензивной терапии, т. к. головокружение при гипертонии вызывается высоким АД.

Обычно требуется комбинированное лечение, состоящее из 2-3 антигипертензивных средств, регулярный контроль давления и, в соответствии с показателями, корректировка терапевтической дозы.

Сегодня у большинства пациентов с острым гипертоническим кризом удается предотвратить осложнения, а 18-летняя выживаемость при ускоренной гипертонической болезни лишь немного отличается от 21-летней выживаемости при неосложненной гипертонии.

Если головокружение не пройдет после гипертонического криза при указанной терапии, может иметь место ортостатическая гипотензия, иногда возникающая у пациентов, проходящих лечение высокого давления. Если головокружение не проходит, проблему можно устранить или значительно уменьшить после корректировки терапии (уменьшение дозы или ее разделение на несколько суточных доз).

Ортостатическая гипотензия может также сопровождать заболевания, повреждающие нервную систему (например, диабет), или некоторые болезни головного и спинного мозга.

Важно! Проблемы с низким давлением у гипертоника, особенно, после гипертонического криза, сопровождающиеся головокружением и другими симптомами, могут указывать на развитие другой болезни!

При головокружении после гипертонического криза лечение включает круглосуточное амбулаторное мониторирование АД. Состояние пациента во время посещения клиники часто не может быть объективно оценено. Около 1/3 людей имеют синдром белого плаща.

Источник: https://lechenie.historyam.ru/kruzhitsya-golova/posle-gipertonicheskogo-kriza-kruzhitsya-golova-slabost/

Из-за чего кружится голова после гипертонического криза

После гипертонического криза кружится голова что делать

Нередко головокружение является последствием перенесенного гипертонического криза. Оно сопровождается потемнением в глазах, вялостью, звоном в ушах, сонливостью, пошатыванием при ходьбе.

Основные причины аномального состояния кроются в том, что организму требуется время, чтобы настроиться на новые показатели артериального давления. Помогут преодолеть болезненное состояние фармакологические препараты, народные рецепты, коррективы в режиме дня и в питании.

Почему после криза кружится голова

Вертиго (головокружение) после купирования гипертонического криза связано с нарушенным, неравномерным мозговым кровотоком.

Частые скачки давления негативно влияют на состояние стеночек сосудов, происходит их утолщение, нарушение проницаемости.

Во время криза ткани испытывают острую нехватку в питательных веществах, что в последующем проявляется головными недомоганиями, полуобморочным состоянием.

В отдельных случаях дурнота наступает от сильного и резкого перепада давления. Головокружение может наблюдаться и в состоянии покоя, и при движениях (даже незначительных!) головы. Зачастую вертиго усиливается при закрытых глазах, быстрой ходьбе, наклонах, приседаниях или резком изменении положения тела после длительного сидения, сна.

Болезненное состояние также может развиться при наличии у больного гипоплазии правой позвоночной артерии – аномалии, при которой сужен просвет артерии. Колебания артериального давления приводят к возникновению цефалгии, вертиго, тошноты, рвоты.

Недомогание может быть спровоцировано:

  1. Излишне быстрыми темпами снижения давления. Важно, чтобы принимаемые гипотензивные медикаменты уменьшали его со скоростью не более 30 единиц/час.
  2. Сопутствующими заболеваниями, в т. ч. сахарным диабетом, сердечными и сосудистыми патологиями, заболеваниями периферического отдела вестибулярного аппарата.
  3. Побочной реакцией на фармацевтические препараты. Особенно это характерно для людей в пожилом возрасте.
  4. Испугом, тревожным или депрессивным состоянием больных.
  5. Климактерическим периодом у женщин.
  6. Осложнениями разной степени, наступившими после резкого повышения давления.

Почему по утрам кружится голова и шатает – Вы можете прочитать в этой статье.

Вы также можете прочитать: почему возникает сонливость головокружение и слабость.

К факторам, повышающим риск вертиго после гипертонического криза, относятся:

  • Метеорологические изменения;
  • Изменения климатической зоны;
  • Гормональные нарушения;
  • Бурный эмоциональный всплеск;
  • Физическое истощение организма;
  • Употребление горячительных напитков и/или кофе;
  • Курение.

[color-box color=”yellow”]Медики обращают внимание, что после гипертонического криза происходят нарушения в сосудистой циркуляции, требующие дополнительного лечения. Человека может продолжать «штормить» еще длительное время, если лечение не проведено должным образом, досрочно прервано или больной нарушает указания невропатолога, терапевта.[/color-box]

Лечение медикаментозными препаратами

При появлении головокружения после гипертонического криза лечение важно сфокусировать на причину, вызвавшую болезненное состояние. Применение препаратов должно быть своевременным, но лишь после всестороннего врачебного обследования, точно установленной причины возникшей патологии.

Специалисты отмечают, что чаще кризы и связанные с ними головокружения, свойственны людям, страдающим от тяжелой формы гипертонии, которая усугубляется атеросклерозом. Для предотвращения ухудшения состояния могут применяться (по назначению медиков!) антигипертензивные фармацевтические средства различных групп, в т. ч.:

  • Мочегонные: Гипотиазид (Hypothiazid), Фуросемид (Furosemiduin). Назначаются в качестве монотерапии, при необходимости комбинируются с другими препаратами.
  • Ингибиторы АПФ: Периндоприл (Perindoprilum), Каптоприл (Captopril), Лизиноприл (Lisinopril).
  • Спазмолитики: Папаверин (Papaverine), Но-шпа (No-spa).

[color-box color=”green”]Для избавления от вертиго медики рекомендуют воспользоваться чрезвычайно простым и удобным средством – пластырем от гипертонии. Он создан на основе лекарственных препаратов, измельченных до наночастиц. Особо ценно, что в составе значатся продукты природы – корни гастродии и шалфея, кора эвкоммии, омела.[/color-box]

Действие пластыря направлено:

  • На снятие признаков головокружения;
  • Усиление влияния антигипертензивных медикаментов;
  • Улучшение питания мозга;
  • Повышение эластичности сосудов;
  • Избавление от нервозности, усталости.

[color-box color=”blue”]Обратите внимание, что неправильное применение пластыря может усилить головокружение, вызвать зуд и покраснение кожи.[/color-box]

Рецепты из народной сокровищницы

Помогут мягко урегулировать повышенное давление, снять симптомы головокружения проверенные народные рецепты:

  • Рецепт 1. Пьем отвар шиповника. Для его приготовления следует сухие плоды шиповника (полстакана) залить крутым кипятком (1 л), выдержать четверть часа на водяной бане. Пить как чай.
  • Рецепт2. Пьем соки. Смешать соки моркови, хрена, свеклы (по 200 мл каждого), добавить 200 мл меда и сок из одного небольшого лимона. Употреблять за час до еды по 1 ст. л. трижды в день.
  • Рецепт 3. Пьем настои из семян укропа или цветков клевера. Приготовленные семена (цветки) залить горячей водой (полстакана). Настоять полчаса, пить перед приемом пищи 3 раза в день.

Помощь в домашних условиях

Наличие головокружения после гипертонического криза является ярким подтверждением, что лечение важно продолжать, даже если давление нормализовалось. В этот период следует находиться в спокойной обстановке, при ухудшении состояния принять лежачее положение (изголовье должно быть приподнятым), обеспечить приток свежего воздуха, постараться зафиксировать взгляд на каком-либо предмете.

При сильном возбуждении можно принять седативный препарат. Если состояние ухудшается – срочно вызвать карету скорой помощи.

Назначенное медиками лечение обязательно следует провести в полном объеме, чтобы не случился рецидив. Дурнота после криза – сигнал о наличии в организме некоторых патологических процессов, которые могут усугубиться, «выстрелить» в любой момент.

Необходимо помнить, что последствия осложненного гипертонического криза очень опасны. Недуг может сопровождаться:

  • Отеком мозга;
  • Энцефалопатией;
  • Острым инфарктом миокарда;
  • Инсультом;
  • Ухудшением (потерей) слуха и зрения;
  • Эклампсией;
  • Гематурией.

Профилактика

Чтобы в последующем предотвратить резкий всплеск давления, важно внести коррективы в питание:

  1. Во-первых, при излишнем весе ограничить калорийность пищи;
  2. Во-вторых, уменьшить количество потребляемой соли;
  3. В-третьих, снизить употребление сахара;
  4. В-четвертых, отдавать предпочтение белковой пище;
  5. В-пятых, обеспечить наличие в рационе продуктов, богатых магнием, кальцием и калием.

Следует регулярно контролировать (лучше записывать!) показатели артериального давления, проходить врачебные осмотры, сдавать анализ крови. Полезно сделать электрокардиограмму, УЗИ сердца.

Профилактика головокружения невозможна без умеренной физической активности. Отлично подходят ходьба – особенно скандинавская, – занятия йогой, плавание. Старайтесь максимально оградить себя от стрессов и позитивно воспринимать жизнь.

Источник: https://upraznenia.ru/kruzhitsya-golova-posle-gipertonicheskogo-kriza.html

Симптомы.Ру
Добавить комментарий