Однообразная повседневность вгоняющая в депрессию творческого человека

Какие группы людей наиболее подвержены депрессии

Однообразная повседневность вгоняющая в депрессию творческого человека

Никто не застрахован от депрессии. В какой-то мере, ее влиянию подвержен каждый человек. Ей не важен ни пол, ни возраст, ни социальный статус человека, а людей, склонность к депрессии которых близится к нулю, и вовсе менее 10%.

Напряжение, сильный стресс, или другие факторы могут вызвать депрессию, а если это целая череда неприятных событий, бороться с ней практически невозможно.

Усугубить ситуацию могут также болезни, прием некоторых медикаментов, генетическая предрасположенность и другие факторы.

Но от чего же зависит риск заболеть депрессией? Предрасположенность к депрессии человека следует рассматривать в зависимости от: пола, возраста, урбанизации (местности, в которой проживает человек), социального положения, национально-этнической принадлежности, семейного положения и профессии.

Пол

В большинстве странах, женщины приходят к психологу с жалобами на депрессию в несколько раз чаще, чем мужчины. Правда, нельзя сказать, что эти данные отражают точную статистику заболевания.

Дело в том, что женщины обращаются к врачу в несколько раз чаще мужчин, а если говорить про депрессию, то редко какой мужчина захочет идти с этим к психологу. Чаще всего сильный пол просто подавляет депрессию с помощью алкоголя, «загулов», компьютерных игр, или используя другие способы.

Но, все-таки, можно сказать, что женщины подвержены депрессии несколько больше, чем мужчины. Связано это в первую очередь с некоторыми особенностями психики, а также с их положением в обществе (женщины чаще занимают подчиненное положения, могут быть изолированы от общества).

Стоит также отметить, что у людей с нетрадиционной ориентацией риск заболевания депрессией в несколько раз больше, чем у «натуралов». Кроме некоторых особенностей (которые и приводят к смене ориентации), имеет место сильное давление со стороны социума, поскольку мы все еще не научились относиться с терпимостью к подобным явлениям.

Возраст

До 20 лет признаки депрессии можно наблюдать крайне редко. Чаще всего различные ее проявления можно встретить у человека, возрастом 20-50 лет.

Правда, наиболее сильно депрессия выражается в 40-59 лет, а за медицинской помощью чаще всего обращаются примерно в 45 лет.

Причем виновником депрессии чаще всего является не биологический возраст, а изменение социальных отношений, чувство близкой старости и ненужности и т.д. К тому же, начинают проявляться накопленные с возрастом расстройства, что еще больше усугубляет ситуацию.

Урбанизация

Неудивительно, что у жителей городов депрессия наблюдается значительно чаще, чем среди населения небольших городов, поселков и деревень. В данном случае, причины возникновения депрессии ясны: высокий уровень социальных требований, недостаточное озеленение, плохая экология, высокий уровень шума и множество других факторов, которые приводят к психическому напряжению и стрессам.

Социальное положение

Однозначно определить связь депрессии и социального положения довольно сложно. Исходя из некоторых исследований, расстройства могут часто встречаться у людей с высоким социальным статусом, однако такие факторы как бедность, потеря работы, неудовлетворенные потребности и другие причины, свойственные более низкому статусу, все же перевешивают чашу весов в свою сторону.

Стоит также заметить, что иногда социальный статус мешает справиться с возникшей депрессией. Например, идеология некоторых сект или социальных меньшинств запрещает обращение за помощью к врачу.

Национально-этническая принадлежность

Считается, что этот фактор практически не влияет на подверженность человека депрессии. Поэтому, данный фактор был изучен довольно плохо. Неоспоримым является только то, что у молодых представителей белой и азиатской расы депрессия наблюдается несколько чаще, чем у африканцев, или представителей испаноязычных народов.

Семейное положение

Было замечено, что наиболее сильно депрессии подвержены вдовцы. Здесь стоит говорить именно о мужчинах, поскольку женщина чаще всего переключает внимание на детей, внуков и т.д. Влияет также и наличие друзей, ведь даже смертность у людей, окруженных друзьями в три раза ниже, чем у «отшельников».

Профессия

Здесь все довольно просто. Чем больше стресса на работе испытывает человек, тем выше риск заболевания депрессией.

Можно сказать, что наиболее подвержены стрессам, а соответственно и депрессии: пилоты, авиадиспетчеры, врачи, сотрудники МЧС и представители других профессий, связанных с сильными стрессами.

Например, те же психологи, которые помогают людям справиться с депрессией, довольно часто и сами являются личностями депрессивными.

Есть и другие факторы, но их мы в данной статье рассматривать не будем, поскольку их влияние измерить довольно трудно, да и у разных людей они могут проявляться по-разному. Психика каждого человека уникальна, а появление депрессии предсказать практически невозможно. Можно разве что выделить основные «группы риска», что мы и сделали в данной статье.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5992c2ba1410c3e987fd8695/5bc8dc0b0aa63100aeb4fc90

Состояние депрессии у творческого человека как помочь близким

Однообразная повседневность вгоняющая в депрессию творческого человека

Депрессия уже давно официально признана медицинским заболеванием.

Но чаще всего мы списываем депрессивное настроение на какие-то проблемы, перемены в настроении или смену времени года, не замечая, как близкий человек постепенно скатывается в депрессию, из которой выйти самостоятельно ему будет очень трудно. Но именно поддержка семьи и друзей — незаменимый атрибут счастья и преодоления депрессивного состояния.

Стоит учитывать, что творческие люди воспринимают окружающий мир совершенно иначе, нежели люди, далёкие от этого. Если какая-то проблема кажется нам пустячной, для творческого человека она может казаться катастрофой вселенского масштаба.

Депрессия у творческих людей может протекать как спокойно — слёзы, упадок сил, подавленность и нежелание что-либо делать, так и сумбурно — истерики, бьющаяся посуда, избавление от своих творений, а иногда даже продолжительные запои. О том, что делать, если вы подозреваете, что ваш супруг болен алкоголизмом, рассказываем в статье «Муж пьёт и как с этим бороться».

Итак, как вы понимаете, вывести творческого человека из депрессии — дело не лёгкое, и к тому же требующее собственных затрат времени, сил и нервов. Но если человек вам действительно дорог, ваша обязанность — помочь ему справиться с депрессией.

В этой статье мы расскажем, чем особенны творческие люди, из-за чего они могут впадать в депрессию, и как их вывести из этого состояния.

P.S. Также мы дадим вам несколько советов, как выйти из депрессии, если вы сами творческий человек.

Особенности творческих людей

Творческие люди — очень ранимые личности. Их настроение влияет на деятельность и мешает сосредоточиться на создании шедевра. Если что-то пошло не так, отвлекает или попросту покинула Муза, творческий человек может впасть в депрессию.

За ними также наблюдается такая странность. Если талант человека заключается в написании картин, то буквально сделав один штришок по холсту, он заявляет, что это шедевр. А вот написав действительно прекрасную по красоте и смыслу картину, творческий человек может заявить, что эта работа ужасна.

И такие абсурдные на первый взгляд перепады настроения могут касаться любого таланта творческого человека. Сейчас он может восхвалять себя, что он гений, а через пять минут впадёт в депрессию, заявляя, что он полная бездарность.

Творческие люди не задумываются, как управлять эмоциями, у них свой мир, на который они смотрят совсем иначе, нежели люди, далёкие от творчества.

Творческий человек имеет более обширный диапазон восприятия реальности. Соответственно, их реальность сильнее воздействует на психику.

В какие моменты они могут впадать в депрессию

Впасть в депрессию творческий человек может абсолютно по любому поводу. Но чаще всего поводом служит отсутствие вдохновения. Человек не может реализовать свою задумку — она, например, есть, а как выполнить её, он не знает.

Непризнание таланта творческого человека — тоже повод для депрессии. Критика, замечание, самовнушений и даже излишняя хвальба таланта могут служить подпиткой депрессивного состояния.

Ещё причина может заключаться в том, что у человека что-то не получается, а если получается, то не так, как задумывалось.

Насколько долго они могут находиться в депрессии, и чем это чревато

Длительность депрессивного состояния творческого и не творческого человека зависит только от его силы воли и помощи родных и близких.

Депрессия чревата многими последствиями — творческий человек может начать беспробудно пьянствовать, срывать свою злость на жене и детях, винить их в своём состоянии. Конечно, этот человек может быть простым лентяем, манипулятором или агрессором. Тогда это другая история — вам необходимо научиться распознавать реальную депрессию и другие качества.

Чтобы избавить любимого от депрессии, используйте женские хитрости. Об этом написано в статье «Женские хитрости в семейной жизни».

Как самому выйти из депрессии

Давайте теперь остановимся на ситуации, если вы сама творческая личность и у вас иногда бывает депрессия. Это состояние угнетает вас, вы бездействуете и становитесь улиткой, не желающей вылезать из своей раковины. Не доводите депрессию до такой степени, чтобы у вас начались проблемы со здоровьем.

Чтобы избавиться от депрессии самостоятельно, введите в свой рацион орехи, горький шоколад и сушёные фрукты. Эти продукты способствуют выработке серотонина — гормона радости. Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе, подмечая то, что видите вокруг. Как знать, может в опавшем листочке или красивых облаках вы найдёте своё вдохновение, которое поможет вам выйти из депрессии.

Займитесь йогой или медитацией. Они помогут вам успокоиться, забыть о тревогах и волнениях, придадут душевного равновесия.

Перед сном закрывайте окна тёмными шторами или надевайте повязку на глаза, чтобы ваш сон был крепким и здоровым.

Слушайте расслабляющую музыку, пересмотрите интересные фильмы. Признайте, что у вас есть проблема и обратитесь за помощью к друзьям или близким людям, чтобы они помогли избавиться вам от депрессии. В конце концов — обратитесь к психологу, который грамотно и чётко выведет вас из этого состояния и при необходимости назначит седативные препараты.

Как помочь близкому человеку выйти из депрессии

Жизнь с творческим человеком — то ещё испытание для женщины. Ей постоянно приходится мириться с перепадами настроения, тешить его эго и всегда поддерживать. Если вы действительно любите этого человека и дорожите вашими отношениями, для вас это не составит большого труда, но потребует больших эмоциональных затрат.

Поговорите с близким человеком, узнайте, чем он расстроен, что его тревожит и угнетает. Только делайте это ненавязчиво. Помните, что творческий человек всё видит иначе, и может воспринять ваше участие как насмешку над его состоянием. После разговора предложите свою помощь. Узнайте, можете ли вы повлиять на сложившиеся обстоятельства. Может, стоит обратиться к психотерапевту за помощью.

Предложите ему заняться каким-нибудь хобби, чтобы отвлечься от угнетающего состояния. Заставьте близкого человека почувствовать себя нужным и незаменимым. В данном случае можно смоделировать ситуацию, которая подразумевает его участие и помощь.

Удивите близкого человека каким-нибудь подарком или непредсказуемым действием. Примеры этого описаны в статье «Удивить мужчину».

Устройте спонтанный выезд на природу. Окружающая природа, красивые виды, свежий воздух и хороший пикник сделают своё дело и помогут выйти из депрессии.

Запомните одно из самых главных правил — никогда не критикуйте и не срывайтесь на творческого человека в депрессии. Если для обычного человека это может стать положительным эффектом, то для творческой личности это только усугубит ситуацию. Любите своих близких и поддерживайте их в любой ситуации.

Источник: https://mojmir-online.ru/depressiya-tvorcheskogo-cheloveka/

Психические расстройства человека: творческие люди в группе риска | Системно-векторная психология — антидот против информационного яда

Однообразная повседневность вгоняющая в депрессию творческого человека

 / Наука / Психические расстройства человека: творческие люди в группе риска

13 019

Портал globalscience.ru (http://globalscience.ru/article/read/21268/) сообщает о результатах исследования ученых Каролинского института, которые сообщили о том, что творческие личности чаще остального населения становятся жертвами психических расстройств.

Человека творческого подстерегает множество опасностей, среди которых депрессия, шизофрения, нервная анорексия, синдром беспокойства, аутизм. Исследователи говорят о склонности к алкоголизму, наркомании, о злоупотреблении психоактивными веществами.

В частности, в результатах исследования говорится о том, что писатели являются теми людьми, которые наиболее подвержены шизофрении.

По информации шведских исследователей, повышен риск психических расстройств и у родственников творческих людей. Причем, в ходе исследования было выявлено, что в группу риска попадают ученые, художники, фотографы, танцоры, писатели.

Психические расстройства человека

Помимо психических расстройств творческого человека подстерегает еще одна серьезная проблема. Среди таких людей, по информации всё тех же шведских исследователей, самоубийства встречаются на 50% чаще, нежели у остального населения.

Ученые надеются, что собранные ими сведения помогут обеспечить тем, кто болен расстройствами психики, более качественное и комплексное лечение.

В свете приведенных исследований интересны статистические данные, которые показывают риск самоубийства в зависимости от профессиональной принадлежности человека. В частности, по информации (http://nnm.

ru/blogs/triny2008/socialnyy-fenomen-suicida-i-suhaya-statistika/) суицидальный риск для некоторых профессий (оценка в баллах от 1 до 10) выглядит следующим образом: на первом месте – музыкант (8,5 балла), далее – медсестра (8,2), зубной врач (8,2), психиатр (7,2) и другие.

Очевидно, первое место в этом списке занимают люди, вся профессия которых – творчество. Результаты различных исследований указывают на то, что человек, которого мы называем «творческим» подвержен риску психических расстройств, и, кроме того – риску суицида.

Использование при анализе вышеприведенных данных методов системно-векторной психологии Юрия Бурлана позволяет выявить более глубокие сходства между теми, кто подвержен риску психических расстройств человека.

Дело в том, что все те люди, о профессиональной принадлежности которых мы говорили выше, относятся либо к обладателям звукового вектора, либо – к обладателям зрительного вектора, либо – к людям, имеющим звуко-зрительное смешение векторов.

Так, например, музыкант и ученый – типичная реализация для обладателей звукового вектора. Танцоры, врачи, фотографы, художники – типичные представители зрительного вектора. Типичный психоаналитик – яркий пример человека, обладающего звуко-зрительным смешением. К этому же смешению относятся многие писатели и поэты. Это – устойчивая тенденция.

И тот и другой вектора, вследствие недостаточного уровня наполнения врожденных желаний, способны давать состояния, которые обычно диагностируются как психические расстройства человека.

 Психические расстройства человека и звуковой вектор

Так, особенностью звукового вектора является заложенная в человеке от рождения тяга к познанию себя и познанию мира.

Такие люди часто становятся учёными – через исследования они пытаются ответить на свой главный внутренний вопрос: «Кто я?».

Похожим образом происходит становление музыкантов – в самом широком смысле – здесь могут быть и исполнители, и композиторы. Музыкант ощущает, что его творчество способно приоткрыть тайну его собственного устройства и устройства мира.

Психические расстройства человека

Звуковой вектор задаёт, в потенциале, мощный абстрактный интеллект. Для правильного развития этих задатков критически важно соответствующее воспитание звукового ребенка в детстве. В частности, этому ребенку противопоказаны шумы, противопоказано всё, что «сбивает его с мысли».

Если такой ребенок не имеет возможности спокойно размышлять (например, над чем-то, прочитанным в книге), если его постоянно отвлекают, кричат на него, как итог уже в подростковом возрасте он попадает в группу риска. Характерные состояния здесь – апатия, депрессия, чувство давящей пустоты, отсутствие смысла.

В таких тяжелых депрессивных состояниях звуковики заканчивают жизнь самоубийством.

Психические расстройства человека и зрительный вектор

Зрительный вектор характеризуется, в развитом и реализованном состоянии, тягой к прекрасному (фотографы, художники), высоким уровнем сострадания к другим людям (врачи, медсестры), образным интеллектом.

Здесь тоже многое зависит от воспитания такого ребенка. В частности, когда в зрительном ребенке не развивают сострадание (например, один из шагов по развитию сострадания – чтение ребенку соответствующей литературы), читают страшилки, то не дают свойствам его психического развиться.

Зрительник, оставшийся в архетипичном состоянии, всю жизнь будет именно через страх наполнять свою врожденную эмоциональную амплитуду, никогда не сможет испытать обратное страху чувство – любовь.

Зрительные страхи обеспечивают повышенную нервозность, они, фактически, являются различными проекциями страха смерти – страха за себя. В то время как сострадание – это страх за других.

Если зрительного ребенка воспитывали в соответствии с его внутренними особенностями, определить которые можно с помощью методов системно-векторного психоанализа, то он гораздо более устойчив на ландшафте, а жизнь приносит ему гораздо большее удовольствие.

Единственное, что способно выбить такого зрительника в страх – сверхстресс, то есть сверхдавление на его свойства. Но это всегда временное событие. Чем выше уровень развития его основных качеств в детстве, чем выше уровень их реализации во взрослом возрасте – тем легче такой человек преодолеет сверхстресс.

Там же, где наблюдается недобор развития или реализации, даже небольшие проблемы способны довести человека до явно диагностируемых психических расстройств. Для негативных состояний в зрении характерны демонстративные попытки самоубийства.

Это для зрительника в состоянии страха иногда единственный способ привлечь к себе внимание. Такому человеку хочется требовать внимания окружающих. Ему кажется, что его недостаточно любят, что его недооценивают, им недостаточно интересуются.

Психические расстройства человека

Эти состояния, естественно, имеют разную тяжесть – от вполне невинных, но постоянных вопросов: «Ты меня любишь?», до шантажа свести счеты с жизнью.

При этом зрительник в чистом виде никогда не ставит себе целью именно уйти из жизни. Он хочет как следует испугать окружающих, показать им – как ему плохо, показать, как ему нужно их внимание.

Однако часть из них все же погибает. Не пришла вовремя мама, чтобы откачать дочь, наглотавшуюся таблеток. Никто не заметил, что она ушла в ванну и долго не возвращается. Хотя по закону жанра – должны были. Так и уходят несчастные зрительники из жизни.

Психические расстройства человека и звуко-зрительное смешение

Когда врожденные желания звукового и зрительного векторов сосуществуют в одном человеке, он обладает одновременно мощным абстрактным и образным интеллектом.

Психоаналитики в этом плане представляют собой яркий пример. Желания зрительного вектора тянут их к помощи другим людям. Желания звукового и врожденный звуковой страх сойти с ума толкает к изучению этого явления.

Однако факт остается фактом – у современной психиатрии нет эффективных методов борьбы с депрессией. Медикаментозное лечение приносит временное облегчение, а антидепрессанты и вовсе вредят психике. Именно поэтому даже маститые специалисты в области психиатрии иногда кончают с жизнью.

Психические расстройства человека

Психические расстройства человека: родственные связи

Ученые, как мы упомянули выше, указывают на то, что родственники творческих людей так же подвержены психическим расстройствам человека.

Такие выводы, с точки зрения системно-векторной психологии, вполне закономерны, так как творческие люди обычно обладают смешением из 3-6 векторов. Ребенок, обладающий подобным врожденным набором желаний, обычно появляется в семье, где родители примерно соответствуют такому набору векторов.

Это же касается и родственников, которые так же, вероятнее всего, будут иметь звуковой либо зрительный вектора. Вероятность того, что, скажем, дядя великого музыканта будет обладать зрительным или звуковым вектором, весьма высока.

Мы можем здесь говорить о стойкой тенденции к подобному соотношению векторного набора родственников.

В итоге, например, если некий музыкант страдает психическим расстройством – это не причина, по которой проблемы подобного уровня могут возникать у его родственников. Это – лишь следствие наличия у него звукового вектора и проявление нехваток в данном векторе.

Однако, то, что перед нами – обладатель звукового вектора, позволяет с высокой долей вероятности предполагать наличие звукового вектора у некоторых из его родственников.

Как результат, исследования выявляют склонность к психическим расстройствам человека не только творческих людей, но и их родственников.

Выводы

Мы считаем, что исследования, касающиеся психических расстройств человека, следует дополнять системным анализом тех, кого касаются эти исследования, а так же – их родственников. Диагностика должна включать в себя определение векторного набора испытуемых и их состояния.

Это позволит, если говорить о перспективах практического применения подобных исследований, с одной стороны – помогать людям, испытывающим проблемы, эффективно выводить их из негативных состояний, а с другой – проводить профилактику развития психических расстройств среди тех людей, которые могут быть склонны к их проявлению.

Статья написана с использованием материалов тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Александр Заика

Источник: http://svpjournal.ru/nauka/psixicheskie-rasstrojstva-cheloveka-tvorcheskie-lyudi-v-gruppe-riska/

Симптомы.Ру
Добавить комментарий