Кокосовое масло против грибка ногтей

Кокосовое масло от грибка ногтей

Кокосовое масло против грибка ногтей

Кокосовое масло – это гипоаллергенный продукт растительного происхождения. Получают его из высушенной мякоти кокосового ореха.

На стоимость влияет метод получения.

Применяют холодное и горячее прессование. Первый вариант производства по сравнению со вторым менее результативный — на выходе получается 10% сырья. Нерафинированное масло более дорогое и полезное.

Название кислотыКоличественная концентрация
Лауриновая – насыщенная жирная кислота. Коэффициент ее противогрибковой, антибактериальной эффективности самый высокий.39 % — 53 %
Миристиновая – насыщенная жирная кислота с антибактериальной активностью. Ее действие зависит от кислотности среды.15 % — 23 %
Пальмитиновая – одноосновная насыщенная жирная кислота.9 %
Олеиновая — мононенасыщенная омега-9 кислота.9 %
Каприловая (октановая) — одноосновная карбоновая кислота.7 %
Каприновая – нерастворимая в воде одноосновная карбоновая кислота.5 % — 10 %
Стеариновая – соединение из 18 молекул углерода.4%
Линолевая – относится к омега-6 ненасыщенным жирным кислотам.3%
Капроновая – насыщенная алифатическая жирная кислота.1%

Витаминный состав: А, С, Е.

Длительное хранение не снижает свойства.

Помогает ли кокосовое масло от грибка ногтей

Продукт из мякоти кокоса давно известен своими полезными свойствами:

  • Восстанавливает поврежденные участки ногтя.
  • Стимулирует рост ногтевой пластины.
  • Увлажняет кожу вокруг ногтя.
  • Способствует заживлению трещин, ран.
  • Устраняет грибок.

Многие антимикотические средства содержат кокосовое масло. Лауриновая кислота, содержащаяся в нем, помогает бороться с бактериями и грибками.

Ингредиенты:

  1. Пажитниковая паста – 2 ч.л.
  2. Кокосовое масло – 150 мл.

Как приготовить: Смешайте ингредиенты и нагрейте на водяной бане.

Как использовать: Наносите остывшую смесь 2 – 4 раза в день ежедневно. Длительность курса такой терапии: до устранения грибка.

Результат: Профилактика, лечение микотической инфекции.

Как применять кокосовое масло для ногтей и кутикулы

Растительное вещество является гипоаллергенным, противопоказаний и отрицательных последствий от его применения не выявлено. Поэтому рафинированное или нерафинированное кокосовое масло можно всем — взрослым и детям.

Оно хорошо подходит — для рук, ногтей и для кутикулы. Уже после первых процедур ногти будут выглядеть здоровыми, ухоженными и красивыми, а кутикула станет мягкой.

Кутикула защищает ногти от инфекции и грибка. Ее делят на два вида. Первая – состоит из ороговевших клеток, которые следует удалять с помощью маникюрных ножниц. Второй вид – это живые клетки, которые выполняют защитную функцию, их обрезать нельзя.

Способ применения

Если ногти ломкие, средство необходимо втирать ежедневно в ногтевую пластину и кутикулу. Это способствует их увлажнению, укреплению, а также стимулирует рост ногтей.

Можно вместо втирания использовать ванночки. Эта процедура не менее эффективна.

Уход за кутикулой не сложен. Для этого необходимо нанести масло непосредственно на эту зону. Оставить впитываться на 30 или более минут. Длительность процедуры зависит от того, сколько у вас есть свободного времени.

https://www..com/watch?v=bJ5a4cAeYyw

Плохой маникюр, неоднократный контакт с водой могут стать причиной появления заусениц. Открытая заусеница – это входные ворота для инфекции (бактерий, грибка).

Чтобы предотвратить возникновение нежелательных проблем, следует обработать проблемные участки. При регулярном использовании восстанавливаются поврежденные ткани, а для инфекции нет путей проникновения.

Маска для ногтей

Ингредиенты:

  1. Мед — 1 ст.
  2. Масло кокоса — 1 ст.
  3. Эфирное масло розмарина —  4 капли.

Как приготовить: Растопите масло на водяной бане, добавьте мед. Затем перемешайте с маслом розмарина и повторно отправьте на водяную баню до основательного растворения.

Как использовать: Нанесите на кожу рук и кутикулу, вотрите в ногти. После этого наденьте перчатки из полиэтилена и замотайте полотенцем. Через 15 минут смойте теплой водой. При необходимости нанесите крем для рук.

Результат: Укрепление ногтевой пластины, восстановление ее структуры, водного баланса. Регенерация поврежденных участков кожи и кутикулы.

Ингредиенты:

  1. Кокосовое масло – 1 ст.
  2. Ромашковое масло  — 1 ч.л.
  3. Глицерин – 1 ст.л.
  4. Апельсиновое эфирное масло – 5 капель.
  5. Эфирное масло лимона – 5 капель.

Способ приготовления: Смешайте все ингредиенты

Как применять: Используйте 1-2 раза в неделю.

Результат: Укрепление ногтей и обновление кожи рук.

Кокосовое масло для ногтей – отзывы

Марина, 27 лет

Ногти у меня тонкие и ломкие. Отрастить их длинными и красивыми не удавалось. Решила попробовать маску на основе кокосового масла с добавлением меда и глицерина. Через несколько дней регулярного нанесения заметила результат: ногти стали более твердыми и менее ломкими. Я рада, наконец-то, и у меня будут длинные ногти и красивый маникюр.

Надежда, 38 лет

Знакомая мне проблема – грибок ногтей. Так вот, в очередной раз я убедилась в эффективности масла кокоса в борьбе с инфекцией. Для приготовления снадобья необходимо смешать кокосовый продукт с пастой пажитника. Втираю средство в пораженное место несколько раз в день (около 4-х). Результат, как говорится, «на лицо», еще несколько таких процедур и грибок исчезнет.

Людмила, 30 лет

Предоставляю косметические услуги: маникюр, педикюр, и не понаслышке знаю о пользе кокосового масла. Лично применяю его в своей практике перед и после проведением процедур. Кокосовое масло хорошо размягчает кутикулу, что позволяет легко устранить ороговевшие участки. А после сеанса – увлажняет и успокаивает кожу рук, придает блеск ногтям, предупреждает возникновение заусениц.

Источник: https://alfastroy-n.ru/kokosovoe-maslo-gribka-nogtey/

Кокосовое масло для ногтей

Кокосовое масло против грибка ногтей

В статье рассматриваем кокосовое масло для ногтей. Рассказываем, как следует правильно его использовать для самостоятельного создания косметических средств. Применяя наши рекомендации, вы сможете предупредить и устранить грибок ногтя, улучшить состояние ногтевой пластины и кутикулы.

Кокосовое масло – это гипоаллергенный продукт растительного происхождения. Получают его из высушенной мякоти кокосового ореха.

На стоимость влияет метод получения.

Применяют холодное и горячее прессование. Первый вариант производства по сравнению со вторым менее результативный — на выходе получается 10% сырья. Нерафинированное масло более дорогое и полезное.

Активные компоненты:

Название кислотыКоличественная концентрация
Лауриновая – насыщенная жирная кислота. Коэффициент ее противогрибковой, антибактериальной эффективности самый высокий.39 % — 53 %
Миристиновая – насыщенная жирная кислота с антибактериальной активностью. Ее действие зависит от кислотности среды.15 % — 23 %
Пальмитиновая – одноосновная насыщенная жирная кислота.9 %
Олеиновая — мононенасыщенная омега-9 кислота.9 %
Каприловая (октановая) — одноосновная карбоновая кислота.7 %
Каприновая – нерастворимая в воде одноосновная карбоновая кислота.5 % — 10 %
Стеариновая – соединение из 18 молекул углерода.4%
Линолевая – относится к омега-6 ненасыщенным жирным кислотам.3%
Капроновая – насыщенная алифатическая жирная кислота.1%

Витаминный состав: А, С, Е.

Длительное хранение не снижает свойства.

Чем полезно кокосовое масло для ногтей

Кокосовое масло восстанавливает сухие, ломкие ногти. Используют средство и для кутикулы.

Перед косметологической процедурой средство наносят специально на кутикулу, чтобы она размякла, и с ней было легче работать. После процедур масло успокаивает кожу.

Кокосовое масло для ногтей применяют в различных модификациях: в чистом виде и с добавлением других природных компонентов.

Противогрибковое средство

Ингредиенты:

  1. Пажитниковая паста – 2 ч.л.
  2. Кокосовое масло – 150 мл.

Как приготовить: Смешайте ингредиенты и нагрейте на водяной бане.

Как использовать: Наносите остывшую смесь 2 – 4 раза в день ежедневно. Длительность курса такой терапии: до устранения грибка.

Результат: Профилактика, лечение микотической инфекции.

Рецепты с кокосовым маслом для ногтей

Рассмотрим рецепты, которые предлагают косметологи:

Средство для рук и ногтей

Ингредиенты:

  1. Кокосовое масло – 1 ст.
  2. Ромашковое масло  – 1 ч.л.
  3. Глицерин – 1 ст.л.
  4. Апельсиновое эфирное масло – 5 капель.
  5. Эфирное масло лимона – 5 капель.

Способ приготовления: Смешайте все ингредиенты

Как применять: Используйте 1-2 раза в неделю.

Результат: Укрепление ногтей и обновление кожи рук.

Что запомнить

  1. Кокосовое масло – универсальное гипоаллергенное природное средство.
  2. Кокосовое масло можно использовать для ухода за кожей рук и ногтями.
  3. При длительном хранении продукт не теряет полезных свойств.

Источник: https://anukapohudei.ru/masla/kokosovoe/nogti

Кокосовое масло помогает избавиться от грибковой инфекции без побочных эффектов

Кокосовое масло против грибка ногтей
→Полезная информация→Кокосовое масло помогает избавиться от грибковой инфекции без побочных эффектов

Новое исследование университета Тафтса показывает, что диета, обогащенная кокосовым маслом, может сдерживать развитие кандидоза.

В дополнение к этому исследованию и другим, ранее опубликованным исследованиям, существует много несистематических сообщений о лечении грибковой инфекции, вызываемой дрожжеподобными грибами рода Candida путем добавления в диету больших количеств кокосового масла.

Исследования также подтверждают эффективность кокосового масла для уничтожения грибков кандида без побочных эффектов от самого масла, чем не могут похвастаться антигрибковые фармацевтические препараты.

Из-за быстрой гибели грибков кандида может иметь место эффект Херксхеймера или «кризис излечения», который сопровождается усталостью, простудными симптомами, повышением температуры. Кроме того, могут временно усугубиться некоторые из уже существующих симптомов.

Хотя это и некомфортно, это знак того, что грибки кандида начал гибнуть. Это явление не является побочным эффектом кокосового масла.

Но все же лучше начинать с небольшого количества кокосового масла, а затем увеличивать вашу дозу масла до трех или более столовых ложек в день.

Исследование университета Тафтса, проведенное на животных, заключалось в использовании диеты с добавлением кокосового масла  для сокращения количества патогенных грибов Candida albicans в желудочно-кишечном тракте.

Оно было опубликовано в номере  американского микробиологического журнала  «mSphere» за ноябрь 2015 года. Мышей, у которых в кишечнике поселись грибки Candida albicans, кормили кокосовым маслом.

Это сократило уровень грибковой инфекции на 90 процентов, что значительно превышает результаты применения говяжьего жира и соевого масла.

Автор исследования, доктор философии Керни Гансалус (ученая степень; примерно соответствует степени кандидата наук), объявил, что результаты исследования могут быть в большей степени использованы именно для лечения грибковой инфекции, а не только для профилактики.

«Потенциальное свойство кокосового масла в краткий срок для предотвращения чрезмерно быстрого роста грибков кандида не должно использоваться только в профилактических целях для предотвращения грибковых инфекций», – сказал доктор Гансалус, – «Мы хотим дать врачам-клиницистам вариант лечения, который может снизить потребность в антигрибковых лекарствах. Если мы можем использовать кокосовое масло в качестве безопасной, диетической альтернативы, мы можем сократить количество используемых антигрибковых лекарств, оставляя их для критических ситуаций».

Диетическое применение кокосового масла для борьбы с грибками  рода Candida может заинтересовать тех, кто не хочет использовать фармацевтические антигрибковые средства из-за их токсических побочных эффектов.

Причины  развития кандидоза

Некоторые люди уже на  своем опыте узнали, что такое грибок кандида, в то время как большинство из нас имеет в лучшем случае туманное представление об этом. Инфекция грибков Candida albicans начинается, когда одиночные дрожжевые грибки появляются в теплых и влажных тканях человека-хозяина (биологический термин).

Обычно это доброкачественные одноклеточные дрожжевые грибки, которые трансформируются в многоклеточные волокна, которые имеют более агрессивную тенденцию к распространению. Затем они формируют патогенные колонии, которые создают области, враждебные нашей пробиотической системе.

Для здоровой сильной иммунной системы необходимо хорошее пищеварение и нормальное функционирование обмена веществ, который обеспечивает наши клетки энергией. В нашей кишечной флоре или микробиоте содержатся пробиотические полезные бактерии на уровне от 80 до 85 процентов для того, чтобы сдерживать увеличение количества патогенных бактерий.

Когда трансформировавшаяся популяция грибов кандида выходит за пределы баланса с пробиотическими или полезными бактериями, возникают хронические проблемы со здоровьем разного рода. Впоследствии снизившийся иммунитет способствует учащению возникновения острых вирусных инфекций, таких как грипп или другие респираторные заболевания.

Грибки кандида  могут вызывать различные хронические заболевания, которые включают в себя дерматиты, вагинальные грибковые инфекции, экзему, микозы кожи ног и ногтей. Затем возникает общее недомогание, дискомфорт, или ноющие незначительные боли, низкий уровень энергии даже после кофе, и формирование болезненного пристрастия к сладкому.

Вздутие, метеоризм  и невозможность избавиться от лишнего веса могут быть симптомами кандидоза. Во рту и горле может сформироваться острый кандидозный стоматит, молочница, что вызывает неприятный запах изо рта и излишний белый налет на языке. Повторяющиеся проблемы с пищеварением и кишечное расстройство  могут быть признаками заселения вашего организма грибками Candida albicans.

Дисбаланс, позволяющий грибам кандида узурпировать микросреду дружественных нам бактерий и подавлять полезные и необходимые бактерии нашего кишечника, более распространен среди людей, лечившихся антибиотиками, особенно, если это не сопровождалось (одновременно или впоследствии) мощными пробиотическими добавками или ферментированными продуктами и напитками.

Обычной стандартной европейской диеты, со всеми сахарами, консервантами, и очищенными или простыми углеводами, достаточно, чтобы вызвать дисбаланс микрофлоры кишечника. Другие негативные факторы включают в себя токсины из окружающей среды и хроническое беспокойство или стресс.

Колонии грибков кандида известны тем, что они способны выделять вредные для организма токсины и накапливать загрязняющие вещества и тяжелые металлы.

Кандидоз довольно широко распространенное заболевание в современном мире. Причем многие из тех, кто страдает от него, не знают, что источником их проблем являются грибки кандида.

Если они распространяются по организму, то могут его ослабить и возможно вызвать угрожающий жизни кандидоз, или кандидомикоз.

Подходящая диета с кокосовым маслом может стать естественным путем к предотвращению и лечению кандидоза.

Наиболее распространенный путь, которым следуют большинство из тех, кто избегает токсичных антигрибковых фармацевтических средств, начинается с полного исключения простых очищенных углеводов и сахаров и алкоголя. Это то, что питает дрожжевые культуры кандида. Переход с обработанных продуктов на цельные органические продукты еще один шаг на этом пути.

Затем следуют попытки улучшить микрофлору кишечника, которые включают в себя использование ферментированных продуктов и напитков, особенно на основе растительного самостоятельно приготовленного молока, или  немолочного кефира с грибками морского риса. Пробиотические добавки также могут быть полезными, в зависимости от их качества.

Но множество диетологов также рекомендуют использовать домашние ферментированные продукты и обычный домашний кефир. Они обычно более сильнодействующие, чем купленные в магазине, и дешевле чем пробиотические добавки для того, чтобы включить их в ежедневный рацион.

Применение кокосового масла против грибковой инфекции

Более ранние исследования также подтверждают эффективность кокосового масла против грибков кандида и безопасность его для организма. Добавление кокосового масла до 3,5 столовых ложек ежедневно разрушает дрожжевые культуры кандида, не затрагивая полезные бактерии.

Исследования, проведенные Университетом Миннесоты в 2010, показали, что гель на основе монолаурина, полученный из лауриновой кислоты, которая составляет 50% от жирных кислот в кокосовом масле, не влияет негативно на «дружественные», полезные бактерии  Lactobacillus, но при этом значительно сокращает  Candida и G. Vaginalis.

Врачи, практикующие холистическую медицину, прописывают каприловую кислоту в качестве «пестицида», чтобы сопровождать диету против  кандидоза, описанную выше. Но каприловая кислота также содержится и в кокосовом масле.

Японское исследование 2012 года определило, что четыре жирных кислоты, присутствующих в кокосовом масле, эффективны при борьбе с оральными  кандидозами: капроновая кислота, каприловая кислота, каприновая кислота и лауриновая кислота

До того, исследование, проведенное в 2001 году в Университете Исландии, открыло, что каприновая кислота вызывает быстрейшее и наиболее эффективное уничтожение всех трех родов испытанных Candida albicans. Лауриновая кислота, 12-углеродная  насыщенная жирная кислота, была наиболее активной при низких концентрациях грибков и после более длительного инкубационного периода.

Использования кокосового масла для борьбы с грибками кандида может также способствовать нормализации веса. По данным исследования, проведенного на животных, MCT, содержащиеся в кокосовом масле, улучшают обмен веществ, что в свою очередь уменьшает запасы жира в организме.

29.12.2015, 7260 просмотров.

Источник: http://www.berrypiter.ru/articles/kokosovoe-maslo-pomogaet-izbavitsja-ot-gribkovojj-infektsii-bez-pobochnykh-effektov/

Кокосовое масло от грибка ногтей: состав, свойства, рецепты, отзывы

Кокосовое масло против грибка ногтей

Применение обычных противогрибковых лекарств при лечении онихомикоза нередко ослабляет организм, поскольку в них присутствуют мощные и агрессивные компоненты.

Кокосовое масло от грибканогтей является эффективным натуральным средством, с помощью которого удаётся за короткое время справиться с заболеванием.

Применение такого средства не вызывает побочных эффектов и лучше всего использовать его для борьбы с болезнью на начальной стадии.

Состав и полезные свойства кокосового масла

Кокосовое масло служит источником таких полезных веществ, как антимикробные липиды, лауриновая и каприловая кислоты. Именно они оказывают выраженное противогрибковое действие и помогают быстро справиться с онихомикозом на ногтях. Жирные кислоты попадают в клеточную мембрану возбудителя заболевания и постепенно её разрушают.

Кроме этого, при использовании кокосового масла на ногте формируется защитная плёнка, за счёт которой удаётся не допустить вторичного инфицирования. Кокосовое масло разрешается применять в качестве профилактического средства против онихомикоза при посещении бассейна, бани и иных мест общественного пользования.

Среди достоинств масла можно выделить тот факт, что при его постоянном применении удаётся сделать кожу мягкой и гладкой. Его разрешается использовать в качестве заменителя крема для ног, ведь он за короткое время устраняет трещины на пятках, увлажняет эпидермис и эффективно борется с натоптышами.

Кокосовое масло широко применяется для борьбы с лишним весом, помогает нормализовать уровень сахара и инсулина в организме и понижает риск развития сердечных заболеваний. Кроме этого, с помощью такого средства удаётся поддерживать нормальное функционирование щитовидной железы.

Рецепты и способы применения при грибке

Лучше кокосовое масло от грибка ногтей на ногах использовать в самом начале развития патологии. Его можно применять как самостоятельный препарат, так и в сочетании с иными компонентами.

Применение в чистом виде

Немного масла кокоса необходимо наносить на воспалённые участки ногтевой пластины на ногах и аккуратно втирать его в течение нескольких минут.

Нужно дать средству высохнуть и обязательно помыть руки, что позволит не допустить дальнейшего распространения грибка. Процедуру рекомендуется проводить несколько раз в сутки на протяжении нескольких месяцев.

После устранения неприятной симптоматики необходимо продолжать обрабатывать ногти маслом для профилактики повторного заражения онихомикозом.

Паста от грибка с пажитником и кокосовым маслом

Для приготовления пасты нужно замочить 2 столовые ложки семян пажитника и после их размокания перетереть до образования пасты. В массу нужно добавить 150 мл кокосового масла и тщательно перемешать. Приготовленное средство следует нагревать на водяной бане в течение 5-7 минут. Остывшей пастой нужно обрабатывать больные ногти несколько раз в день до отрастания здорового ногтя.

Куркума и кокосовое масло

Куркума — это естественный фунгицид, который обладает сильным антибактериальным эффектом. Смесь кокосового масла и куркумы считается лекарственным средством, благодаря которому удаётся справиться с грибковым поражением ногтя и наполнить кожу питательными веществами.

Для приготовления средства необходимо соединить по 2 столовые ложки масла кокоса и специи и нанести образовавшуюся массу на больной ноготь на полчаса. Спустя время ноготь нужно вытереть сухой тканью и уже после нескольких процедур можно полностью справиться с заболеванием.

Противопоказания и возможный вред

Отказаться от применения кокосового масла необходимо при индивидуальной непереносимости средства. В некоторых случаях при его использовании могут появиться побочные эффекты в виде аллергических реакций или пищевого отравления.

Можно ли применять при беременности и лактации, детям

Кокосовое масло разрешается применять для лечения различных заболеваний как женщинам во время беременности, так и в детском возрасте. Специалисты говорят о том, что с его помощью удаётся понизить частоту судорог у детей, которые страдают от эпилептических припадков. Кроме этого, кокосовое масло оказывает положительное воздействие на состояние детей с аутизмом.

В детском возрасте масло используют наружно для лечения опрелостей и раздражений различного характера, а также для снятия зуда после укусов насекомых. У новорождённых с помощью такого средства удаётся безболезненно удалить корочки, образовавшиеся на волосистой части головы.

Кокосовое масло рекомендуется употреблять женщинам для повышения лактации. В нем содержится большое количество лауриновой кислоты, которая служит компонентом грудного молока.

Где купить кокосовое масло, цена

Купить кокосовое масло можно в интернет-магазинах, которые занимаются маслами и домашней косметикой. Цена на средство зависит бренда и страны производителя. Стоимость может колебаться от 180 рублей до 1000 рублей.

Профилактика образования грибка

Избежать грибкового поражения ногтей ног удаётся с помощью некоторых профилактических мероприятий:

  • исключить влажную среду, а после посещения бассейна или спортзала обрабатывать стопы антисептическим средством;
  • покупать лишь хлопчатобумажные носки и качественную обувь;
  • как можно чаще делать ножные ванночки с морской солью и эфирными маслами;
  • перед сном обрабатывать ноги антимикотическими кремами с содержанием чайного дерева или спирулиной.

Врачи говорят о том, что лечение грибковых поражений ногтей лучше всего проводить в прохладную пору года. Решить проблемы удаётся при использовании противогрибковых препаратов как минимум 1 раз в день.

Отзывы о применении кокосового масла при грибке

Отзывы о кокосовом масле против грибка ногтей встречаются различные, но чаще всего пациенты положительно отзываются о таком средстве.

Ирина, 22 года. Г. Москва: «Кокосовое масло я привезла из Тайланда и оно стояло у меня без дела. Недавно столкнулась с такой проблемой, как грибок на ногах. Из интернета узнала, что лечить такое заболевание можно с помощью кокосового масла. Каждый день я смазывала поражённые ногти таким средством перед сном и спустя 2-3 недели неприятные симптомы исчезли.»

Ирина, 34 года, г. Одесса: «Уже давно страдаю грибком ногтей на ногах и время от времени у меня случаются рецидивы.

Лечение провожу с помощью средств народной медицины и наиболее эффективными считаю нашатырный спирт, лимон и кокосовое масло.

Каждый день делаю ванночки с нашатырным спиртом и обрабатываю поражённые ногти лимонным соком или кокосовым маслом. Обычно справиться с заболеванием удаётся за 3-4 недели.»

Посмотрите видео о пользе кокосового масла:

Источник: http://GribkaNet.com/gribok-nogtej/narodnye-sredstva/kokosovoe-maslo-ot-gribka-nogtej

Это масло убивает даже грибок кандида! И еще 7 причин включить его в свой рацион

Кокосовое масло против грибка ногтей

Есть множество причин, почему стоит добавить 2 столовые ложки этого масла в свой рацион. Это поможет сбросить лишний вес и улучшить общее состояние здоровья.

Если говорить о супер продуктах, то в этот список обязательно нужно включить кокосовое масло. Есть множество причин, почему стоит добавить 2 столовые ложки этого масла в свой рацион. Это поможет сбросить лишний вес и улучшить общее состояние здоровья. 

1. Кокосовое масло помогает сбросить лишний вес. 

Да, столовая ложка кокосового масла содержит 120 калорий, но они не воздействуют  на тело так, как, к примеру, те же калории в масле канолы. Различные продукты влияют на организм по-разному. Кокосовое масло-продукт с высоким  термогенным эффектом, это значит, что оно увеличивает расход энергии, сжигая в процессе жир. 

Как терять вес с помощью кокосового масла:

В первую очередь употребляйте меньше калорий, чем тратите, употребляйте продукты, которые ускоряют метаболизм. Это нужно для того, чтоб организм превращал жир в мышцы.

Во-вторых, следите за гормональным балансом, поддерживайте ваши органы здоровыми, особенно печень и щитовидную железу.

 Кокосовое масло поможет сжигать больше калорий, защитит ваши органы и будет поддерживать работу щитовидной железы. 

2. Противовоспалительные продукты снимают воспаления, борются со свободными радикалами, поддерживают здоровье клеток и предотвращают окисление и повреждения

Кокосовое масло в топе списка таких продуктов и имеет следующие свойства: 

Антибактериальное – кокосовое масло уничтожает бактерии, которые приводят к болезни дёсен, инфекции в горле, язвам мочевыводящих путей. 

Антиканцерогенное – предотвращает распространение раковых клеток по телу, укрепляет иммунную систему. 

Противогрибковое – кокосовое масло устраняет грибки. 

Противовоспалительное – уменьшает воспаления и ускоряет регенерацию поврежденных участков. 

Антимикробное – убивает микробы и борется с инфекциями. 

Антиоксиоксидант – защищает от воздействия свободных радикалов. 

Антиретровирусное/паразитарное – кокосовое масло избавит вас от вшей, глистов и других паразитов, останавливает протозойные инфекции в кишечнике, а также убивает вирусы ответственные за герпес, грипп и корь. 

3. Стабилизирует уровень сахара и инсулина. 

Кокосовое масло оказывает косвенное воздействие на уровень сахара в крови. Врачи рекомендуют диабетикам придерживаться диеты с низким содержанием жира и высоким содержанием углеводов. Кокосовое масло помогает замедлить проникновение глюкозы в кровь и снижает её уровень. 

Кокосовое масло содержит жирные среднецепочные кислоты (МСТ), которые снижают способность клеток абсорбировать сахар из крови, в отличии от других масел, которые содержат длинноцепочечные жирные кислоты. 

4. Кокосовое масло снижает риск сердечных заболеваний. 

Исследование, проведённое на полинезийцах, которые получают  60% от всех  калорий своего рациона из кокосов, показало, что эти люди практически не страдают от сердечных заболеваний. У населения Папуа Новой Гвинеи, которое употребляет кокосы каждый день, также не было обнаружено признаков болезней сердца или инсульта. 

5. Кокосовое масло поддерживает нормальное функционирование щитовидной железы. 

Согласно многим исследованиям, существует прямая связь между кокосовым маслом, обменом веществ и щитовидной железой. Это масло богато специфическими  кислотами, которые ускоряют обмен веществ и придают вам бодрости. 

Гипотиреоз является аутоиммунным заболеванием, которое почти не поддаётся лечению фармацевтическими препаратами. Для решения проблем с щитовидной железой вам необходимо уменьшить воспаление, поскольку оно замедляет превращение Т4 в Т3.

Т4 – неактивная форма гормона щитовидной железы, которую  организм должен превращать в Т3, чтоб иметь возможность её использовать.

Кокосовое масло поможет уменьшить воспаление, и тем самым поспособствует  преобразованию гормона должным образом. 

6. Кокосовое масло убивает грибок кандида

Самые распространённые симптомы кандидоза:

  • хроническая усталость  и фибромиалгия;
  • проблемы с пищеварением (запор, вздутие или диарея);
  • аутоиммунные заболевания, такие как тиреоидит Хашимото, ревматоидный артрит, язвенный колит, волчанка, псориаз, склеродермия, рассеянный склероз;
  • проблемы с концентрацией внимания, плохая память, ADD, ADHD, туман в голове;
  • проблемы с кожей (экзема, псориаз, крапивница и высыпания);
  • вагинальные инфекции, инфекции мочевыводящих путей, ректальный и влагалищный зуд;
  • раздражительность, беспокойство, перепады настроения.
  • аллергии;

По данным исследования Университета Райс, почти 70% всех людей страдают от этого грибка. Если у вас есть это заболевание, оно может быть причиной вышеперечисленных симптомов. 

7. Ежедневное употребление кокосового масла  сделает ваш живот плоским. 

Большинство женщин не могут избавиться от жира на животе из-за проблем со здоровьем. Всего лишь 2 столовые ложки кокосового масла сожгут висцеральный жир. Также масло улучшит состояние вашей кожи и волос.

Недавние исследования, проведённые на 40 женщинах, показали, что приём кокосового масла каждый день на протяжении 12 недель привёл к значительному снижению ИМТ и уменьшению окружности талии. Начините употреблять этот продукт и сами убедитесь в его чудесных свойствах. опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/140164-eto-maslo-ubivaet-dazhe-gribok-kandida-i-esche-7-prichin-vklyuchit-ego-v-svoy-ratsion

Симптомы.Ру
Добавить комментарий