Головные боли на последнем месяце беременности

Головные боли при беременности – клиника «9 месяцев»

Головные боли на последнем месяце беременности

Настоящее Пользовательское соглашение (далее – Соглашение) относится к сайту Клиники «9 месяцев», расположенному по адресу www.c9m.ru (Далее – Сайт)

1. Предметом настоящего Соглашения является предоставление пользователю Клиники «9 месяцев» доступа к содержащимся на Сайте информации и личному кабинету.

2. Использование материалов Сайта регулируется нормами законодательства Российской Федерации и Международными правовыми нормами.

3. Обязательным условием для использования пользователем (в том числе в форме просмотра содержания) Сайта является полное согласие пользователя с Пользовательским соглашением и Политикой конфиденциальности, размещенными на Сайте.

4. Пользователь заполняет формы на сайте:

– «Заказать обратный звонок»

– «Написать отзыв»

– «Запись на прием»

– «Авторизация (Регистрация, Личный кабинет)»

поля, касающиеся персональных данных: указание фамилии, имени, отчества,  адреса электронной почты, номера контактного телефона, а также нажатие пользователем «Отправить» является акцептом настоящего пользовательского соглашения. Данным действием пользователь подтверждает, что он ознакомлен со всеми условиями Соглашения и в полной мере осознает их значение, а также возможные последствия нарушения этих условий. 

5. Вся информация представленная на Сайте, не может считаться публичной офертой.

Использование пользователем форм на сайте не устанавливает отношений между владельцем Сайта и пользователем и не свидетельствует о принятии владельцем Сайта заказа на оказание услуг.

Информация, которую пользователь предоставляет через форму, используется для ответа на заданный вопрос, для связи с пользователем. Пользовательский отзыв может быть опубликован на сайте.

6. Использование услуг, предлагаемых на Сайте, может потребовать создания учётной записи пользователя (Личный кабинет пользователя). Для последующего входа на Сайт формируются уникальные авторизованные данные – логин и пароль.

Данная информация является конфиденциальной и не подлежит разглашению, за исключением случаев, установленных законодательством Российской Федерации и настоящим Соглашением.

При формировании пароля пользователю рекомендуется выбирать пароль достаточной сложности, которая исключает его подбор третьими лицами.

7. Пользователь несет персональную ответственность за сохранение конфиденциальности информации учётной записи, включая пароль, а также за всю без исключения деятельность, которая ведётся от имени пользователя учётной записи.

8. При создании учетной записи пользователь обязуется предоставлять только достоверную и полную информацию о себе, а также поддерживать данную информацию в актуальном состоянии. В случае предоставления недостоверной информации Администрации Сайта имеет право заблокировать либо удалить Личный кабинет пользователя и отказаться от дальнейшего предоставления услуг через сервисы Сайта.

9. Администрация Сайта имеет право в любой момент потребовать от пользователя предоставить документы, подтверждающие информацию, указанную Пользователем при регистрации. Не предоставление таких документов может быть расценено Администрацией Сайта как сообщение недостоверных данных при регистрации Пользователя и повлечь за собой последствия, указанные в п. 8 настоящего Соглашения.

10. Пользователь должен незамедлительно уведомить Администрацию сайта о несанкционированном использовании его учётной записи или пароля или любом другом нарушении системы безопасности.

11.

Пользователь дает согласие на обработку следующих своих персональных данных: номера контактных телефонов; фамилия, имя и отчество; адреса электронной почты;  пользовательские данные (стандартные данные, автоматически получаемые http-сервером при доступе к Сайту и последующих действиях Пользователя (IP-адрес хоста, вид операционной системы пользователя, страницы Сайта, посещаемые пользователем), информация, автоматически получаемая при доступе к Сайту с использованием закладок (cookies).

12.

Пользователь подтверждает, что при заполнении форм на Сайте действует от своего имени и в своих интересах, подтверждает согласие на передачу владельцу Сайта своих персональных данных, путем указания их в ответе на запросы интерфейса Сайта, подтверждает достоверность предоставленных персональных данных. Риски, связанные с последствиями предоставления пользователем ложных сведений, несет сам пользователь в полном объеме.

13. Пользователь обязуется:

13.1. не распространять с использованием Сайта любую конфиденциальную и охраняемую законодательством Российской Федерации информацию о физических либо юридических лицах.

13.2. избегать любых действий, в результате которых может быть нарушена конфиденциальность охраняемой законодательством Российской Федерации информации, а также действий, которые приводят либо могут привести к нарушению отдельных положений законодательства Российской Федерации.

13.3. не осуществлять публикацию материалов в вопросах, призывающих к нарушению законодательства.

13.4. не предпринимать действий, которые могут помешать нормальному функционированию работы Сайта.

13.5. не использовать Сайт для распространения информации рекламного характера.

14. За администрацией сайта закреплено право изменения условий настоящего Соглашения в одностороннем порядке в любое время, которые вступают в силу с момента их опубликования. 

15. Администрация Сайта не несет ответственность за ущерб, который может получить пользователь при прохождении по ссылкам других интернет-ресурсов, размещенным на Сайте.

16. Администрация Сайта не несет ответственность за ущерб, причиненный пользователю, в результате самостоятельно предпринятых им действий, руководствуясь информацией, размещенной на Сайте.

17. Администрация сайта имеет право раскрыть информацию о пользователе, если действующее законодательство Российской Федерации требует такого раскрытия.

18. Администрация сайта имеет право опубликовать вопрос и ответ на него с обезличенными персональными данными.

19. Любое использование, присвоение, копирование, распространение информации, размещенной на Сайте, не допускается и влечет применение мер ответственности.

20. При цитировании материалов Сайта, ссылка на Сайт обязательна.

21. Пользователь подтверждает, что ознакомлен со всеми пунктами настоящего Соглашения, Политикой обработки персональных данных и безусловно принимает их.

Пользователь, действуя свободно, своей волей и в своем интересе, а также подтверждая свою дееспособность, дает свое согласие Клинике «9 месяцев», которая расположена по адресу:  Республика Татарстан,  г. Казань. ул.

Проспект Победы, дом 152/33,  на обработку своих персональных данных на условиях настоящего соглашения.

22. Персональные данные не являются общедоступными.

Цель обработки персональных данных: идентификация пользователя в рамках предоставления платных медицинских услуг;  осуществление дистанционного взаимодействия Общества с пациентами и иными заинтересованными лицами в рамках сервисно-информационного обслуживания путем использования телефонной связи,  электронной почты, сайта Общества в сети «Интернет», в том числе путем направления уведомления, запросов информации, касающихся Сервиса и оказания услуг; предоставление пользователю сервисов, доступных для использования на Сайте.

23. Основанием для обработки персональных данных является: ст. 24 Конституции Российской Федерации; ст.6 Федерального закона №152-ФЗ «О персональных данных»; Устав ООО Клиника «9 месяцев».

24. В ходе обработки с персональными данными совершаются следующие действия: сбор; запись; систематизация; накопление; хранение; уточнение (обновление, изменение); извлечение; использование; передача (распространение, предоставление, доступ); обезличивание; блокирование; удаление; уничтожение.

25. Обработка персональных данных может быть прекращена по запросу субъекта персональных данных. Хранение персональных данных, зафиксированных на бумажных носителях осуществляется согласно Федеральному закону №125-ФЗ «Об архивном деле в Российской Федерации» и иным нормативно правовым актам в области архивного дела и архивного хранения.

26. Согласие на обработку персональных данных может быть отозвано субъектом персональных данных или его представителем путем направления письменного заявления в Клинику «9 месяцев» или его представителю по адресу, указанному в п. 21 данного Соглашения.

27. Соглашение вступает в силу с момента принятия пользователем его условий. 

Источник: https://c9m.ru/library/pregnancy/golovnye-boli-pri-beremennosti/

Голова болит при беременности на 9 месяце

Головные боли на последнем месяце беременности

Боли на 9 месяце беременности могут быть вызваны как действием разросшейся матки, так и болезнями, обострившимися в результате беременности.

Боли на 9 месяце беременности – это нередкое явление. Когда плод опускается в полость таза, у женщины может появиться резкая боль в пояснице. Покалывание в области шейки матки – тоже неприятное явление, сопровождающее 9 месяц беременности.

Головная боль при беременности

Во время беременности большинство женщин сталкиваются с таким неприятным ощущением, как головная боль. Возникать недуг может по разным причинам в любое время суток. В каждой причине нужно разбираться. Не все из них дают повод для серьезного беспокойства. Достаточно часто головная боль связана с реакцией организма на новое физиологическое состояние.

Изменение уровня гормонов

В первый триместр беременности значительное воздействие на деятельность нервной системы оказывает изменение количества гормонов и их качественного состава. В этот период адаптации головные боли могут возникать ежедневно.

Снижение артериального давления

Во течение беременности наблюдается преобладание гормона прогестерона над другими гормонами.

Он способен вызывать расслабляющее воздействие не только на клетки мышц во всем организме, но и на стенки сосудов. В результате сосуды расширяются, и происходит падение давления.

При этом головной мозг испытывает дефицит кислорода, что влечет за собой в большинстве случаев появление головной боли.

Повышение артериального давления

В третьем триместре в организме наблюдается повышение объема циркулирующей крови, что может спровоцировать повышение давление у склонных к гипертензии женщин. Также могут приводить к данным показателям заболевания почек.

Гестоз

Повышенное артериальное давление может приводить к гестозу. Характеризуется генерализованный спазм сосудов отечностью и появлению в моче белка.

Кровообращение из-за спазма сосудов дестабилизируется, что вызывает сильные головные боли. Некоторые случаи сопровождаются появлению перед глазами мушек. В особо тяжелых состояниях может наблюдаться потеря сознания.

Такие симптомы требуют незамедлительной госпитализации и лечения.

Значительное увеличение веса

Ожирение ведет к повышению давления, что обуславливает головную боль.

Неправильное питание

Недостаток питательных веществ, особенно глюкозы, может стать причиной головных болей. Питаться беременным желательно чаще и небольшими порциями, во избежание голодных головных болей.

Заболевания

Во время беременности могут обостряться многие хронические заболевания. Некоторые из них могут стать причиной болевых ощущений. Многие новые заболевания, особенно инфекционные, сопровождаются интенсивной головной болью. Это требует срочного лечения.

Также в период беременности головные боли могут быть вызваны стрессовыми факторами, умственным перенапряжением, большой нагрузкой на глаза (например, работа за компьютером), изменением погоды. Если головная боль часто беспокоит женщину, то следует сообщить об этом врачу для дальнейшего конструктивного решения данной проблемы.

Герасимова Мария, специально для сайта 9 месяцев счастья .

, 9 месяцев счастья. Все права защищены. Любое использование материалов сайта #8220;9 месяцев счастья#8221; без активной, открытой к индексации ссылки на источник запрещено!

Этот прекрасный период – беременность! Но голова болит… Почему?

Головные боли на последнем месяце беременности

Беременность связана с постоянной головной болью. Буквально. Проблема с цефалгией во время беременности заключается в том факте, что женщина не можете обратиться за помощью к обычным препаратам, которые возможно использовать в другое время.

Головные боли и мигрени проявляют себя, в особенности, в начале беременности и в третьем триместре.

Почему болит голова при беременности?

В первом триместре основной причиной, почему может болеть голова, являются гормональные изменения и увеличение объёма крови в организме. Постепенно состояние ухудшается слишком из-за стресса, плохой осанки или расстройства зрения.

Ах, эта прекрасная беременность! Голова болит…

Беременность и голова болит… Почему?

Триггеры, вызывающие цефалгию и мигрень во время беременности:

1. Недостаток сна.

2. Низкий уровень сахара в крови.

3. Обезвоживание.

4. Исключение кофеина (если вы привыкли к нему).

5. Стресс.

Мигрень немного отличается от обычной головной боли. В отличие от неё мигрень характерна пульсирующей болью, как правило, по бокам – в висках (при беременности часто мигрень возникает впервые – около 16%).

Как это ни парадоксально, многие женщины, которых постоянно посещала мигрень до беременности, в этот период чувствуют облегчение. Другие имеют те же проблемы, как и раньше.

Если вы беременны, и замечаете у себя признаки мигрени, как можно, скорее проконсультируйтесь по этому поводу с лечащим врачом, который порекомендует соответствующие лекарства и подходящие терапевтические методы.

Мигрень, как правило, возникает в третьем триместре и, обычно, ассоциируется с плохой осанкой (быстрое увеличение веса тела увеличивает нагрузку в области спины, а нарушения в пояснице более или менее связаны с мигренью).

Независимо от локализации боли – в затылочной или лобной области, в висках – при беременности такое явление не стоит недооценивать! Вовремя обратитесь к врачу!

Болит голова – беременность под угрозой!

Будьте осторожны! Цефалгию в третьем триместре могут также вызвать тяжёлые заболевания, такие, как преэклампсия (высокое кровяное давление во время беременности)! Боль может появляться, как по утрам, так и любое другое время суток.

Предотвращение мигрени при беременности

Как говорится, лучшее лекарство – это профилактика. Но, как можно предотвратить головные боли во время беременности?

1. Обратите внимание на осанку и, при необходимости тренируйте хорошую осанку в третьем триместре. Постарайтесь держать спину прямо, не перегибайтесь или слишком и не наклоняйтесь слишком сильно, особенно, в течение длительного времени.

2. Достаточно отдыхайте и расслабляйтесь. Особенно, в первом и третьем триместрах. Но будьте осторожны, также не хорошо спать слишком долго. Длительный сон не менее вреден для здоровья, как и слишком короткий. Рекомендуемая суточная норма сна составляет около 8 часов.

3. Делайте соответствующие упражнения.

4. Обеспечьте себе сбалансированное, здоровое питание, которое содержит все питательные вещества, необходимые, как для вас, так и для вашего ребёнка.

Некоторые продукты, такие, как сыр, шоколад, мороженое или продукты быстрого приготовления могут быть причиной болезненных ощущений в голове.

Рекомендуется обратить внимание на определённые продукты, возможно использовать метод пробы и исключить вредные продукты из своего рациона.

5. Попробуйте тёплые или холодные компрессы на голову (каждому помогает другое воздействие – тепла или холода).

6. Обеспечьте себе регулярное питание. Низкий уровень сахара в крови в результате пропуска приёма пищи в течение дня является одной из причин головных болей. Всегда держите при себе печенье, орехи или протеиновый батончик для «чрезвычайных ситуаций».

7. Исключение кофеина проводите медленно. Быстрое устранение кофеина из рациона может вызвать боль, особенно, если ранее вы пили кофе в больших количествах и на регулярной основе.

8. Дышите чистым и свежим воздухом. Избегайте несвежих помещений и резких запахов (в этот период вы станете намного чувствительнее к ним). Кроме того, одевайтесь «слоями», которые можете легко снять или надеть, по мере необходимости.

9. Проводите большую часть времени в помещении? Сделайте перерыв несколько раз в день и выйдите на свежий воздух (если это не представляется возможным, по крайней мере, открывайте окно и чаще проветривайте помещение).

10. Вам необходим мир и покой. Сильный шум, резкий свет и другие «цивилизационные» факторы становятся частыми причинами цефалгии и мигрени.

Если вы очень чувствительны к шуму, попытайтесь ограничить посещение торговых центров, клубов, переполненных ресторанов, концертов… Если ваша работа – шумная, попробуйте поговорить с работодателем: попросите его временно перевести вас в другую, более спокойную обстановку, если это возможно.

11. Попробуйте альтернативные методы. Очень популярна йога для будущих мам, дыхательные упражнения или медитация – всё, что поможет вам расслабиться. Кроме того, можете попробовать методы альтернативной медицины, например, акупунктуру или акупрессуру.

Если боль длится более четырёх часов и сопровождается повышением температуры тела, нарушениями зрения, внезапным увеличением веса тела, отёчностью лица или рук, немедленно обратитесь к врачу!

Решение конкретных случаев

Как бороться с головной болью, если вы не в состоянии её предотвратить? Ниже предложены несколько советов о том, как бороться с конкретными ситуациями, в которых вы можете оказаться.

Боль и напряжение в голове, мигрень

На несколько минут прилягте и почиваете в тёмной тихой комнате. Если вы в настоящее время находитесь на работе, закройте глаза и попытайтесь поднять ноги на возвышенное место, по крайней мере, на 15 минут. В качестве альтернативы, сделайте холодный компресс (может помочь пакетик с кубиками льда) на заднюю часть шеи, по меньшей мере, на 20 минут и отдохните.

Заблокированные синусы и головная боль

Чтобы облегчить своё состояние, попробуйте вдыхать водяной пар или используйте увлажнитель воздуха для повышения влажности в помещении.

Можно также применить холодные и горячие компрессы на болезненное место, меняя их каждые 30 секунд, в общей сложности, около 10 минут 4 раза в день.

Пейте много жидкости (отдайте предпочтение чистой воде, травяным чаям), это поможет в стимуляции избавления от слизи. Проконсультируйтесь о лечении с лечащим врачом, который также посоветует назальные капли, подходящие для вас.

Что поможет будущей маме облегчить все виды цефалгии?

Во время беременности женщина не должна использовать Ибупрофен (также необходимо проконсультироваться с врачом по поводу использования Аспирина в этот период).

Одним из препаратов, которые подходят для беременных женщин, является, например, Парацетамол. Однако, несмотря на советы и для максимальной уверенности, обратитесь к врачу.

Этот препарат, конечно, нельзя принимать в неограниченных количествах!

Никогда не принимайте никакие лекарственные препараты без консультации с доктором!

Дело в том, что большинство видов головной боли во время беременности, хотя и являются крайне неприятными, но совершенно безвредны. Тем не менее, если ваша боль сопровождается необычными симптомами, такими, как, помутнение зрения, внезапная и частая рвота, отёк, воспаление и т.д., обратитесь к врачу.

Магний и женский организм

Магний – часто незамеченный и обойдённый вниманием минерал – является электролитом, крайне необходимым для жизни.

Недостаток магния в клетках организма участвует во многих патологических процессах –речь идёт о наиболее распространенном не диагностированном электролитическом дисбалансе.

Первые симптомы недостатка магния являются неспецифическими:

1. Слабость.

2. Нарушение концентрации внимания, нервозность.

3. Головная боль.

4. Жёсткость и боль в мышцах шеи и мимических мышцах лица.

5. Мышечные судороги в нижних конечностях, пальцах.

6. Затруднённое дыхание.

7. Повышение и нарушение сердечного ритма.

8. Диарея.

9. Рвота.

10. Общий судороги центрального происхождения.

11. Кома.

Пониженное количество магния в организме связано с:

1. Недостаточным его количеством в рационе.

2. Повышенной потребностью.

3. Увеличением почечной экскреции.

Свидетельствует о недостатке магния в организме пониженный его уровень в сыворотке – ниже 0,7 ммоль/л. Часто этот недостаток связан с дефицитом калия и кальция. Тем не менее, бывают ситуации, когда эта информация не является достаточной, поскольку количество магния в сыворотке составляет всего 0,3% от общего количества в организме.

В этом случае предпочтительно контролировать выделение магния с мочой, в течение 24 часов. В гинекологической и акушерской практике со сниженным уровнем магния специалисты встречаются на всех этапах жизни женщины.

Преэклампсия – кошмар беременной женщины

Преэклампсия представляет собой повышение кровяного давления во время беременности, ассоциируется с протеинурией, т.е. повышенной экскреции белка в мочу (выше 300 мг/24 часа). Проблема развивается после 20-й недели беременности и, как правило, проходит в течение 42 дней после родов.

Для преэклампсии являются типичными следующие симптомы:

1. Сужение периферических сосудов.

2. Снижение объёма плазмы.

3. Снижение сердечного выброса и, как следствие, ослабление кровоснабжения жизненно важных органов – почек, печени, головного мозга, лёгких, матки, плаценты.

Расстройство почечной функции приводит к увеличению выделения белка, с более позже выявленным набуханием. Тяжёлая преэклампсия имеет плохой прогноз для матери и плода, она связана с:

1. Головной болью.

2. Зрительными нарушениями.

3. Болями в животе.

4. Тошнотой.

5. Рвотой.

6. Отёком лёгких.

7. Генерализованными судорогами.

Это – осложнение, которое ставит под угрозу жизнь!

Заключение

Беременность – это период, когда, несмотря на то, что женщина довольно часто встречается с такими проблемами, как головная боль или мигрень, она не может лечить их привычными эффективными средствами в целях предотвращения нанесения вреда плоду и самой будущей маме.

Поэтому, при первых признаках приступов цефалгии необходимо обратиться к врачу, который установит первопричину недуга и, в соответствии с ней, назначит соответствующее лечение. Кроме того, следует исключить и более серьёзные причины болезненности, такие, как преэклампсия, способная привести к преждевременным родам.

И не стоит забывать, что в голове и в висках при беременности может проявляться боль по разным причинам, а с некоторыми лучше не шутить!

В это время, как никогда, женщине необходимо обратить внимание на состояние своего здоровья, ведь сейчас она ответственная не только за себя, но и за своего будущего малыша!

Кожа человека – все о красоте, косметологии и заболеваниях. Гинеколог — Ваш специалист по женской репродуктивной системе.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/596a6a468146c12e34f9afda/5973bbab9044b53fb70c8032

Болит голова на последнем месяце беременности

Головные боли на последнем месяце беременности

Головная боль – причина сильных переживаний для женщины. В целом это замечательный период в жизни женщины, у кого-то беременность протекает легко, а у кого-то тяжело.

Этот период охарактеризован полной перестройкой, которая происходит в организме.

Ортопед-травмотолог: Азалия Солнцева ✓ Статья проверена доктором     ↑

Первый триместр

В это время необходимо более тщательно подходить к вопросу своего здоровья и самочувствия. Следует обращать внимание на любое недомогание или болезненные ощущения.

Одним из первых недомоганий у беременных является головная боль.

Она появляется с первых дней беременности, резко ухудшает качество жизни. Она может появиться и на более позднем сроке.

В большинстве своем, это не несет опасности, если конечно боли не сопутствуют другие симптомы.

   ↑

Причины

  1. Изменение гормонального фона – одна из первых причин. Это связано с массой процессов, которые протекают в организме женщины — организм приспосабливается. Увеличивается уровень прогестерона и эстрогенов. Эти гормоны влияют на сосуды и их состояние.
  2. У беременных изменяется вкус.

    Дискомфорт могут вызвать продукты, с содержанием тирамина и фениламина. Эти вещества воздействуют на тонус сосудов.

  3. Пребывание в некомфортном положении и долгое зрительное напряжение. Беременным рекомендуется использовать специальные подушки и валики.
  4. Внешние раздражители: яркий свет, резкие звуки и запахи.

  5. Изменение погоды, полнолуние и магнитные бури.
  6. Любое стрессовое состояние в период беременности. В этот период женщине необходимо постараться оградить себя от любых переживаний.
  7. Недосыпание.
  8. Неправильный микроклимат в помещении.

Виды головной боли при беременности: мигрень и боль напряжения. Мигрень возникает чаще.

Она случается у женщин, которые раньше никогда не страдали от приступов. Она крайне неприятная, сильная.

При мигрени дискомфорт возникает лишь в одной части головы, в глазах могут появляться звездочки и неприятный шум в ушах. Мигрени сопутствует снижение зрения, рвота и болезненная реакция на свет. Настроение в период беременности, крайне нестабильное, а во время приступов мигрени женщина может стать еще более раздражительной.

Второй вид: боль напряжения, во время этого вида, болит вся голова и складывается впечатление, будто ее стягивают обручем. Проблема временного характера и может возникнуть после перенесенного стресса или напряженной ситуации.

   ↑ https://gidpain.ru/bolit/golova-beremennosti-delat.html

Какие пить таблетки

В наше время медицина шагнула далеко вперед. Раньше беременным категорически запрещалось принимать медикаменты.

Не следует злоупотреблять лекарствами.

Лекарство снимет симптом, а вот причина останется. Самым безопасным лекарственным препаратом по-прежнему является парацетамол. Его применение допустимо в любом триместре, главное не превышать дозу. 

Беременной не следует пить парацетамол больше 3 грамм в день, иначе лекарство будет во вред. Продолжительность приема парацетамола не должна превышать трех дней.

Современный лекарственный препарат Ибупрофен. Его прием запрещается после 30 недель. Доза не должна превышать 3 грамм в день и продолжительность не более 3 дней

А вот от комбинированных препаратов — Темпалгин, Анальгин — лучше воздержаться.

Категорически запрещены лекарственные препараты, которые в основе содержат триптан.

Он обладает абортивным эффектом.

   ↑

   ↑

Лечим дома

Человек, которого беспокоит любая боль, мечтает лишь об одном – избавиться от нее.

Все привыкли пить лекарства, для беременной женщины желательно исключить прием лекарственных препаратов.

Что делать если болит голова при беременности:

  1. Избавиться от проблемы поможет полное расслабление. Необходимо больше бывать на воздухе, прогуливаться и отдыхать. Существуют диски со специальной музыкой для расслабления.
  2. Массаж прекрасно снимает дискомфорт, особенно если ее причина в мышечном напряжении.
  3. Регулярное питание. Беременная не должна испытывать чувства голода. Питаться лучше часто, небольшими порциями.
  4. Специальная зарядка.
  5. Тёплые компрессы при мигрени, и прохладные — при боли напряжения.
  6. Контрастный душ – один из лучших способов борьбы с мигренью, он расширяет сосуды.
  7. Ароматерапия. Перед применением масла необходимо измерить давление. Боль, вызванную пониженным давлением, снимет масло апельсина, вербены или же грейпфрута. Масла иланг-иланга, лаванды или лимона — помогают от гипертензии. Во время беременности категорически следует воздержаться от применения ряда масле, среди которых: масла мирры, мяты, шалфея, туи.

   ↑

Обращение к врачу

Бывают случаи, когда медикаментозное или же народное лечение не всегда помогает снять головную боль. Особенно следует насторожиться, если болит голова у беременной на позднем сроке.

Если повышенное давление — покажитесь врачу и начните лечить гипертензию.

Обратитесь к врачу, если:

  • по утрам регулярно мучает головная боль, а прием медикаментов не помогает;
  • мигрень стала регулярной, и никакие методы лечения не помогают;
  • дискомфорт сопровождается уменьшением восприимчивости, судорогами, снижением слуха, зрения;
  • боли сопутствуют повышенная отечность и тошнота.

Только врач выявит причину боли и назначит лечение.

   ↑

Когда пройдет

Боль проходит к четвертому месяцу беременности. Это связано с адаптационным фактором организма человека.

Как гормональный фон полностью стабилизируется, а организм адаптируется к своему новому состоянию. Однако если этого не произойдет, следует показаться лечащему врачу. Только врач может выяснить причину боли и, если необходимо, назначить дополнительное обследование.

Беременность – это прекрасное время. Однако оно сопровождается некоторыми отрицательными факторами, которые появляются из-за изменений в организме женщины.

Женщине необходимо следить за своими ощущениями и состоянием организма особенно внимательно, ведь от этого зависит здоровье будущего ребенка.

В случае чего нельзя тянуть и необходимо обратиться к врачу. Правильный образ жизни, регулярное пребывание на свежем воздухе и здоровый сон – сведут на нет все негативные ощущения у беременной женщины.

Головные боли при беременности на ранних сроках

5 (100%) 7

Источник: https://yarfotograf.ru/bolit-golova-na-poslednem-mesjace-beremennosti/

Болит голова при беременности

Головные боли на последнем месяце беременности

Счастье материнства порой может несколько омрачаться серьезными головными болями. Мигрень – довольно распространенное заболевание у женщин, ждущих малыша. Интересный факт – головные боли могут возникать даже в том случае, если вы до беременности никогда этого не испытывали.

Почему болит голова при беременности

В зависимости от того, какой характер носит головная боль, когда, в каких ситуациях, на каких сроках и по каким причинам она возникает, состояние, когда болит голова, можно оценивать по-разному и, соответственно, действовать тоже нужно будет неодинаково.

Одной из причин возникновения сильной или регулярной головной боли в период беременности может быть проявление заболеваний головного мозга или других болезней – сосудистой дистонии, гипертонии, инфекционных и обменных заболеваний.

Во время беременности организм женщины постоянно изменяется, функционально перестраиваются множество его систем. Главный фактор возникновения головной боли – изменения сосудистой реактивности. Дело в том, что объем крови намного увеличивается, повышается венозное давление. Все эти перемены сказываются на нервной системе женщины, что и приводит к возникновению периодических головных болей.

Существуют разные типы головных болей, но самая распространенная из них — боль напряжения или мигрень. Именно ее чувствует большинство беременных женщин. Следует знать, что такая боль никакого влияния на течение беременности и развитие плода не оказывает, поэтому лишний раз волноваться не стоит.

В первые три месяца беременности головную боль могут вызывать гормоны, которые интенсивно накапливаются в организме будущей матери. На последнем же этапе вынашивания ребенка боль в голове может появляться из-за переживания по поводу сильного увеличения веса.

Хотя не все следует списывать на нервы или гормоны. Иногда головная боль возникает из-за сильного напряжения мышц шеи. Это происходит при длительной работе в неудобном положении.

Спровоцировать головную боль может и пониженное давление (особенно в первом триместре беременности), а также гипертония – повышенное артериальное давление, что несколько хуже, поскольку говорит о возможности патологии плода.

Причинами возникновения головной боли у беременных женщин могут быть и самые обычные вещи: употребление холодной пищи, повышенное потребление кофеина, бессонница, аллергия.

Болит голова во время беременности: что делать

Если головная боль в период вынашивания ребенка возникает постоянно (то есть очень часто) и буквально отравляет вашу жизнь, то вам непременно следует обратиться к врачу для выяснения причины недомогания и назначения адекватной безопасной терапии.

Нельзя заниматься самолечением и в случаях, если головная боль носит приступообразный характер, очень сильная или интенсивная.

Особенно, если она возникает на фоне, скажем, обострения гайморита или другого заболевания, сопровождается дополнительными симптомами (к примеру, тошнотой, рвотой).

Впрочем, прибегать к болеутоляющим препаратам нельзя в любом случае, даже если причиной головной боли окажется такое «обычное» и проходящее явление, как перепад давления в атмосфере. Любые свои действия относительно приема лекарственных средств вы должны согласовывать с врачом, чтобы не навредить малышу.

Тем не менее, существует несколько простых, доступных, безопасных и эффективных методов, которые способны помочь если не предотвратить или снять болевой приступ, то хотя бы уменьшить интенсивность головных болей и улучшить собственное самочувствие. Попробуйте применить эти советы на практике:

  • если причина возникновения головной боли – стресс, то постарайтесь больше отдыхать, ограничить общение с теми людьми, которые могут вызвать стрессовую ситуацию;
  • чтобы уменьшить боль, используйте компрессы (теплый или холодный компресс прикладывайте ко лбу или к шее и уже через некоторое время ваше состояние значительно улучшится);
  • принимайте как можно чаще душ (лучше всего для этой процедуры использовать холодную воду, а если нет возможности увлажнить все тело, то обрызгайте холодной водой хотя бы лицо);
  • хорошо помогает от головной боли массаж тела, сделанный специалистом; уменьшить напряжение поможет интенсивный массаж шеи, плечевого пояса и спинных мышц;
  • иногда при головной боли помогает простое употребление пищи или питья – не забывайте хорошо питаться и пить как можно больше жидкости, что совершенно необходимо для организма.

Ну и, конечно же, прогулки на свежем воздухе и здоровый полноценный сон никто не отменял.

Пусть у вас ничего не болит!

Специально для beremennost.net – Марьяна Сурма

Источник: https://beremennost.net/bolit-golova-pri-beremennosti

Симптомы.Ру
Добавить комментарий